L-карнитин — аминокислота, родственная витаминам группы B, обладающая целым рядом полезных свойств: способствует повышению выносливости, утилизации жира и повышает переносимость физических нагрузок.

Основные свойства L-карнитина

• Ускоряет снижение избыточного веса за счет вовлечения свободного жира в организме в энергетический обмен.
• Повышает выработку энергии организмом, тем самым снижает утомляемость, улучшает работоспособность, увеличивает физическую выносливость.
• Поддерживает работу сердца в период повышенных физических нагрузок, поскольку две трети своей энергии оно получает от сжигания жира.
• Ускоряет восстановление организма после тяжелых тренировок, снижая тканевую гипоксию и уровень молочной кислоты в мышцах.
• Помогает снизить уровень вредного холестерина и избытка триглицеридов, являющихся потенциальным фактором риска развития ряда сосудистых заболеваний.