Можно ли пить кофе перед тренировкой Кофе перед силовыми нагрузками Кофе и бег Как правильно пить кофе перед тренировкой Возможный вред для спортсмена Эффективность спортивных занятий напрямую зависит не только от физической подготовки, но и от питания. Многие спортсмены употребляют перед тренировкой разные энергетические добавки, в том числе могут выпить и чашечку кофе. Однако … Читать далее Можно ли пить кофе перед тренировкой в тренажерном зале или бегом