Новости Барнаула

Опросы

Спецпроекты

• Газ на Алтае
• Налоги для физических лиц
• FITamic
• FM-Продакшн
• Все проекты

• Правила поведения на сайте

• Алтай
• Барнаул
• Коронавирус сегодня
• Бийск
• Рубцовск
• Республика Алтай
• Политика
• Экономика
• Правила жизни Искателей
• Общество
• Недвижимость
• Происшествия
• Мобильный репортер
• Экология
• Здоровье
• Авто
• Инфографика
• Культура
• Туризм
• Спорт
• Наука
• Только о хорошем
• Тесты и игры
• Люди говорят
• Образование
• Кухня
• Дача
• Только на amic.ru
• Подкасты
• Вакансии
• А это вообще законно?!
• AmicМилосердие
• Марафон победы

Прямой эфир

Какие бассейны работают в Барнауле и сколько стоят занятия плаванием

Полезно для здоровья, фигуры и душевного равновесия. Пожалуй, плавание — это единственный вид спорта, который подходит большинству людей. Он показан и детям, и взрослым, его настоятельно рекомендуют пациентам с ожирением, тем, у кого проблемы с суставами, позвоночником и не только.

Пляжный сезон в Алтайском крае длится недолго, так что о заплывах в открытой воде придется забыть до следующего года. А вот в бассейн можно ходить круглый год. Рассказываем, где можно заниматься плаванием в Барнауле.

Разовое посещение большого бассейна (45 минут) обойдется взрослому населению от 170 до 250 рублей, в зависимости от времени тренировки. С утра дешевле, вечером, соответственно, дороже. Есть услуги обучения плаванию и групповые тренировки в воде. Также можно приобрести абонементы.

Кроме того, есть спортивные детские группы. Спортивным плаванием дети занимаются с семи лет.

Адрес: Папанинцев, 96.

Телефон: (3852) 36–77–95

Время работы: с 10 до 22 часов.

В летнее время работает открытый бассейн. В детском бассейне, глубина которого 0,9 метра, есть надувные игрушки и доски для плавания. Имеются шезлонги. Работает кафе. Стоимость билетов:

— взрослые — 170 рублей,

— дети – от 80 до 140 рублей (в зависимости от возраста).

Для посещения этого бассейна придется взять справки. Взрослым надо принести заключения от терапевта и дерматовенеролога, детям необходима справка от педиатра.

В бассейне работают спортивно-оздоровительные группы, группы синхронного плавания для девочек, аэробика для детей, взрослых и пожилых людей. Также возможно разовое посещение бассейна и покупка абонемента.

45 минут плавания стоят 200 рублей для взрослых и 130 рублей для детей. Занятие проводится в бассейне в присутствии инструктора и медицинского работника.

Адрес: пр. Ленина, 46е.

Телефон: (3852) 29-09-29.

Время работы: с 7 до 22 часов.

Чаша бассейна: 15 на 25 м, глубина до 4.75 м. В бассейне шесть дорожек, есть вышки для прыжков в воду. Дополнительно можно оплатить индивидуальные занятия с тренером, также работают группы аэробики. Месячный абонемент от 1500 рублей, разовое посещение 200 рублей.

Адрес: ул. Мусоргского, 22 (пос. Южный).

Телефон: (3852) 67-61-40

Время работы: с 9.00 до 21.00.

Здесь к услугам взрослых и детей свободное плавание в бассейне, обучение плаванию, аквааэробика, ЛФК.

Стоимость услуг разнится: разовое занятие по обучению плаванию для взрослых обойдется в 800 рублей. Если вы хотите самостоятельно поплавать (45 минут), то приготовьте 320 рублей.

Чтобы посещать бассейн, не обязательно покупать клубную карту.

Адрес: ул. Попова, 167.

Телефон: 8 (385) 258 46 47

Время работы: с 8 до 22 часов.

А в летнее время здесь работают три открытых бассейна (взрослый и два детских). Работает подогрев воды и система очистки. К услугам гостей кафе, бар. А вот со своей едой и напитками на пляж-бассейн нельзя. Шезлонги входят в стоимость билета. Детей будет развлекать аниматор. Разовый билет на один день в открытый бассейн для взрослого стоит 400 рублей; для детей в возрасте 3-12 лет — 200 рублей; для детей до 3 лет — бесплатно.

Здесь есть большой и малый бассейн: для взрослых и для детей. Первая чаша размером 25 на 14 м и глубиной от 1,40 до 2,40 м. Бассейн поделен на семь дорожек, где можно не только учиться плаванию, но и заниматься аквааэробикой.

Малая ванна для детей от 8 месяцев имеет параметры 14 на 3.5 м и глубину 0,8 м.

Можно просто заниматься плаванием, брать уроки с персональным тренером, посещать аквааэробику, групповые занятия.

Вот только для посещения бассейна придется приобрести клубную карту. Стоимость можно узнать, оставив заявку на сайте.

Адрес: Взлетная, 25

Телефон: (385) 253 55 25

Время работы: пн.-пт.: 06:00-23:00, сб.-вс.: 08:00-22:00

В летнее время здесь работает открытый бассейн. Он находится на крыше клуба. Вход открыт для всех, а не только для держателей карт.

Это фитнес-клуб закрытого типа. Здесь нет разового посещения, заниматься плаванием в этом бассейне возможно только после покупки клубной карты.

Адрес: проспект Строителей, 8А.

Телефон: +7 3852 50 13-01, +7 3852 50 13-06, +7 3852 50 13-05.

Барнаул тренировка плавание

Методика разработана специально для взрослых людей. Не нужно быть сильным, чтобы плыть долго, нужно плыть эффективно. В основе методики — баланс и скольжение тела в воде. Во время тренировок тренер находится рядом с вами в воде.

Методику Полного погружения или Total Immersion часто называют «плавательная йога». Концентрация на технике, продуманность и осознанность каждого движения, четко выстроенная логика тренировок.

ТРИ КОМПОНЕНТА ТЕХНИЧНОГО ПЛАВАНИЯ

СКОЛЬЖЕНИЕ И БАЛАНС

ВРАЩЕНИЕ КОРПУСА И ДЫХАНИЕ

СЕРТИФИКАТЫ

ОТЗЫВЫ

Владимир

Подумав решайся — решившись не думай!

Сомнений не было. Я не шибко спортсмен и что у меня начало получаться — это Вау! Посмотрите на мои начальные условия! У меня были натянутые отношения с водой, а сейчас я больше всего кайфанул с моря.

Анна

Расслабленно плыву, мне ощущения понравились.

Это мой первый опыт и это мне понравилось.
Два прорыва: я не бью по воде, а просто вытягиваю руку и скольжу. Второе, я научилась дышать.
Рекомендую попробовать, ощущаешь себя сверхчеловеком.

Получилось не так как я думал, получилось по-другому. Я могу тренироваться сам.

Спасибо, вам за тренинг, очень ценно, не ожидал что на столько все круто окажется. На самом деле, что у меня в голове произошло после него минимум на полчаса диалога), очень сжато ответил. Самое главное научили меня быть самому себе тренером.

Ирина Брук

Изменилась скорость и легкость в воде

До этого я училась и умела плавать. У меня изменилось представление о плавании. За 40 минут принципиально изменилась моя легкость в воде.

Александр

Когда сделали комплимент, что я хорошо плаваю.

Год назад я пришел в школу плавать просто и научился плавать. До этого не плавал совсем. Через 30 часов практики в бассейне посторонние люди мне сделали комплимент, что я хорошо плаваю.

Алина Крюкова

На четвертое занятие я проплыла больше 800 м.

С нуля меня научили плавать за 2-3 занятия, а на четвертое мы поплыли к яхте и обратно на Най-харн бич больше 800 метров. Я научилась базово плавать кролем и брассом.

Виталий Мухин

Это самый лучший отпуск в моей жизни!

За эти пять дней прогресс с 100 метров в бассейне до 5000 метров в бассейне. Больше всего запомнился «аквариум» под нами. Я победил панику в открытой воде. Полгода назад меня выносило в открытый океан.
Здесь справился с ней легко.

Максим Лыков

Тренинг был для меня разрывом шаблона после
20 лет занятий плаванием

Занимаюсь триатлоном. Хотелось плыть быстрее и экономнее. Я нашел, что искал. Нашел новую точку приложения усилий, новый интерес.
Теперь понимаю, что могу самостоятельно построить свою программу. Ухожу с полной уверенность как плавание должно работать.

Андрей

Вчера проплыли 4,5 километра

Удалось прочувствовать течение. Для меня совершенствование техники — это близкая вещь и здесь было время эти позаниматься.
Удалось вкусить открытой воды. Волна бьет или течение начинает преостанавливать.
Это бесценный опыт.

http://www.amic.ru/voprosdnya/420848/
http://totalimmersion.ru/personal