Персональный тренер в мире спорта, все о спортивных упражнения, правильные диеты, программы тренировок

Показывает: 1 - 10 из 708 РЕЗУЛЬТАТОВ
Спортивные упражнения

Арена от ФК Спартак

Для тех, кто является любителем футбола, давно не секрет, что каждый клуб сегодня, имеет желание обзавестись собственным стадионом. Это не сложно, тем более, когда есть возможность его построить. Так, на сегодня фк спартак, имеет идеальный стадион «Открытие Арена». Идеально место не только для того, чтобы проводить разнообразные мероприятия, но и для того, чтобы каждый мог …

Спортивные упражнения

Как выбрать футбольную секцию для вашего ребенка

Стоит ли отдавать ребенка в футбольную школу — это личное решение которое зависит от интересов, способностей и целей вашего ребенка. Однако существует множество преимуществ игры в футбол, которые могут быть полезны для физического, умственного и социального развития ребенка. Почему ребенку стоит начать играть в футбол Игра в футбол может улучшить физическую форму и координацию вашего …

Спортивные упражнения

Где есть возможность позаниматься боксом в Москве

Для того, чтобы получить удовольствие от спорта, а также для того, чтобы устранить серьезный эмоциональный стресс, большинство предпочитают заниматься боксом. Для того, чтобы получить удовольствие от эффективных занятий, стоит обратить внимание на то, что предлагает академия бокса в Москве. Что такое академия бокса Академия бокса представляет собой самое лучшее место в столице, которое рассчитано именно …

Правила эффективных приседаний
Спортивные упражнения

Правила эффективных приседаний

Когда-то в моде были полные барышни, были времена, когда популярностью пользовались хрупкие девушки, но, а сейчас, главным трендом является красивое тело. Такое упражнение, как приседание, позволяет формировать красивую форму ягодиц. Такое занятие входит в обязательную программу многих фитнес центров. но, не все так просто, иногда можно выполнять это упражнение и воздействовать на другие группы мышц. …

Наборы для профессиональной игры в бадминтон
Спортивные упражнения

Наборы для профессиональной игры в бадминтон

Главным преимуществом компании является высокое качество производства ракеток и сопутствующих товаров для занятий по бадминтону как для любителей и профессионалов, так и для начинающих игроков. Компания Kumpoo около 20 лет создает самые легкие ракетки во всем мире, которые создаются на карбоновых наностержнях. Сегодня данное производство является лидером на рынке. Созданная в 2019 году произвоством Kumpoo …

Спортивные упражнения

Занятия киокушинкай в Москве

Занимаясь киокушинкай, человек способен развить в себе все необходимые для полноценной жизни качества. На занятиях киокушинкай каратэ учат наносить и выстроить правильные удары ногами и руками, которые также могут пригодиться для своей защиты. Тренировки На киокушинкай отрабатывается базовая техника, которая предусматривает: разнообразные удары, стойки и блоки; спарринги; специальную группу упражнений. Отличительной особенностью данного вида спорта …

Спортивные упражнения

Самые качественные велосипеды CUBE Bikes

CUBE Bikes знаменит как один из лучших во всем мире производителей велосипедов, аксессуаров класса премиум. Его производство находится в Вальдерсхоф в немецкой Баварии. Здесь проводятся все этапы изготовления велосипеда, начиная от деталей и заканчивая непосредственно сборкой. Именно по этой причине надпись: «Сделано в Германии», можно считать не ходом маркетологов, а настоящим показателем. Все проекты компании …

Как повысить выносливость
Спортивные упражнения

Как повысить выносливость

Вам надоела одышка и вы устаете уже через 5 минут занятий спортом? В таком случае вам срочно нужно повышать выносливость! Как это сделать, мы расскажем вам об этом в статье. Как повысить выносливость? Придерживаясь наших рекомендаций, вы сможете сделать это максимально быстро, главное – не отчаиваться и идти к цели. Можно попробовать грэпплинг — это …

Выбираем оборудование для занятий гимнастикой
Спортивные упражнения

Выбираем оборудование для занятий гимнастикой

Спортивные снаряды отличаются многообразием выбора, но особенное внимание следует уделить гимнастическим скамейкам. Они часто применяются в качестве оборудования для упражнений, когда требуется реабилитация. Такие скамейки очень востребованы под разного рода программы общего физического развития, подходить к выбору стоит очень внимательно ведь от качества зависит долговечность. В интернет-магазине «Главспорт», представлен широкий ассортимент гимнастических скамеек, изучить каталог …

Спортивные упражнения

Мини-футбол в Москве

У большинства людей огромное количество времени отнимает учёба с работой. Зачастую люди длительное время пребывают в сидячем положении, что достаточно вредно для здоровья. Именно поэтому необходимо внести в жизнь как можно больше двигательной активности. Прекрасным вариантом активного времяпровождения становится игра в мини-футбол. Особенно интересно играть в такую игру в компании друзей. Можно дружно погонять мяч, …