Клуб плавания «ПЛЫВИ!» в Воронеже

Плавание для детей и взрослых. Подробная информация и запись на занятия по телефону +79997218287.

Работаем с детьми и взрослыми !

— Групповые тренировки для детей с 3-х лет
— Групповые тренировки для взрослых
— Курсы подготовки детей и взрослых
Показать полностью.
— Индивидуальные занятия с тренером
— Общая физическая подготовка в спортивном зале и дистанционно

— Малый и большой бассейны
— Маленькие уютные группы и комфортная атмосфера для тренировок

Запись на занятия по телефону:
+79997218287

Клуб плавания «ПЛЫВИ!» в Воронеже запись закреплена

ПЛАВАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ С 3Х ЛЕТ

Для тех, кто плавать ещё не умеет, мы проводим занятия в малом бассейне.

Глубина бассейна идеальна для первых попыток покорить воду: ребенок спокойно может ходить по дну ногами, не погружаясь в бассейн с головой!
Показать полностью.

Результаты наших занятий: ребенок сможет держаться, скользить на воде, отталкиваться от бортика, а также обретет первые навыки плавания. Победим страх воды!

Тренер находится в воде!

_ _ _
Узнать подробнее о наших тренировках и записаться на занятие можно в сообщениях группы https://vk.me/plivi_school или по телефону +7 999 7218287.

Глубина бассейна идеальна для первых попыток покорить воду: ребенок спокойно может ходить по дну ногами, не погружаясь в бассейн с головой!

Результаты наших занятий: ребенок сможет держаться, скользить на воде, отталкиваться от бортика, а также обретет первые навыки плавания. Победим страх воды!

❗Тренер находится в воде!

• Записи сообщества
• Поиск

Клуб плавания «ПЛЫВИ!» в Воронеже запись закреплена

ОТКРЫТ НАБОР НА ТРЕНИРОВКИ ВЗРОСЛЫМ В ЦЕНТРЕ

ДРУЗЬЯ, ХОРОШИЕ НОВОСТИ !

Очень ждем на тренировках по плаванию в центре города.
Прекрасная возможность отдохнуть от учебы/работы, скинуть лишний вес к лету и, конечно, освоить навыки спортивного плавания, даже если Ваш уровень равен нулю !

По всем вопросам обращаться по телефону +79997218287 или в сообщениях группы

Клуб плавания «ПЛЫВИ!» в Воронеже запись закреплена

ПОДВОДНАЯ СЪЕМКА И АНАЛИЗ ТЕХНИКИ

Видеосъемка ведется с 3х планов:
— Сбоку под водой
— Сбоку над водой
Показать полностью.
— Спереди под водой

Съемка ведется параллельно с движением пловца и позволяет увидеть ВСЕ ТЕХНИЧЕСКИЕ ОШИБКИ, которые мы устраним.

Анализ техники и ликвидация ошибок позволят Вам:
-Двигаться эффективнее в воде
-Тратить меньше сил на отрезке
— Проплывать бОльшую дистанцию
— Правильно и красиво плыть

45 минут плавания + 45 минут наглядного разбора ошибок в видео-конференции.

Клуб плавания «ПЛЫВИ!» в Воронеже запись закреплена

Записывайте детей в клуб «ПЛЫВИ!» на занятия в малом бассейне.

У нас группы не более 10 человек !
Тренер Чурилов Михаил Валерьевич отдает частичку своего опыта всем маленьким пловцам

Клуб плавания «ПЛЫВИ!» в Воронеже запись закреплена

Прошу прочитать вводную статью, которая познакомит вас с тренером «Плыви!», Михаилом Валерьевичем Чуриловым, Мастером Спорта России!
vk.com/@plivi_school-nashi-trenery

Клуб плавания «ПЛЫВИ!» в Воронеже запись закреплена

Что нужно для начала наших тренировок ?

Если Вы уже записаны, напоминаем

Собираетесь записаться ? Обращаем Ваше внимание !

Запись в сообщениях группы или по телефону +79997218287.

Клуб плавания «ПЛЫВИ!» в Воронеже запись закреплена

КАКОЙ СПОСОБ ПОХУДЕНИЯ ВЫБИРАЕТЕ ВЫ?
Строгая диета?
Жиросжигающие коктейли?
Или тяжелые физические нагрузки?

Показать полностью.
Все это так истощает и обессиливает организм… Хочется бросить все, просто отдохнуть и съесть чего-нибудь вкусненького)))

И снова все насмарку! Лишние килограммы опять вернулись…

Тогда приглашаем вас на тренировку в наш бассейн!

Плавание – эффективная жиросжигающая тренировка.

Во время плавания в бассейне задействуются все группы мышц. При этом реально продолжительное время поддерживать нагрузку с невысокой интенсивностью. Именно так запускается процесс расхода жира в качестве энергии!

После тренировки Вы почувствуете приятный расслабляющий эффект и вам захочется заниматься снова. А регулярные тренировки сделают ваше тело стройным и здоровым!

_ _ _
Узнать подробнее о наших тренировках и записаться на занятие можно в сообщениях группы https://vk.me/plivi_school или по телефону +7 999 7218287.

— 7+1=8 тренировок в бассейне. 2 раза в неделю. Действует 1 месяц.
Цена 2800 руб.

— 11+1=12 тренировок в бассейне. 3 раза в неделю. Действует 1 месяц.
Цена 3850 руб.

— Разовая тренировка. Тренировка выходного дня. Проводим по субботам.
Цена 400 руб.

Для записи на первую бесплатную тренировку напишите нам в сообщения группы https://vk.me/plivi_school или позвоните по телефону +79997218287.

_ _ _ _ _
Если вы преследуете цели:

— Повышение навыков плавания
— Похудение
— Укрепление сердечной мышцы
— Развитие всего мышечного скелета
— Подготовка к соревнованиям
— Здоровое тело и долгие годы жизни

Клуб плавания «ПЛЫВИ!» в Воронеже запись закреплена

КОГДА НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ СОБОЙ?

С понедельника… С 1-го числа… Или с Нового года?

Начало 2021 года – самое время для того, чтобы начать заниматься своим телом и здоровьем!
Показать полностью.

Если вы все время откладывали, то сейчас вам точно не стоит этого делать. Потому что с нами вы приведете себя в форму, о которой мечтали. Укрепите здоровье и иммунитет. А также наконец-то научите своего ребенка плавать!

Мы поможем в реализации и сделаем все необходимое, чтобы вы были довольны результатом!

_ _ _
Записаться на первое занятие можно в сообщениях группы https://vk.me/plivi_school или по телефону +7 999 7218287.

Клуб плавания «ПЛЫВИ!» в Воронеже запись закреплена

ЧЕМ ПОЛЕЗНО ПЛАВАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН В БАССЕЙНЕ?

Снижение веса
Занятия в бассейне великолепно сжигают избыточные калории благодаря упругой плотности воды. Плавание для похудения специалисты рекомендуют многим женщинам.
Показать полностью.

Плавание приводит тело в тонус и избавляет от целлюлита
Благотворно вода действует и на проблемную кожу, массируя и разглаживая, стимулируя кровоснабжение.

Крепкий сон и здоровая нервная система
Физическая нагрузка, полученная в бассейне, наполняет все группы мышц приятной истомой. Даже страдающие вечерней бессонницей люди, как правило, легко засыпают в положенное время. А это залог стабильной работы нервной системы и повышенной работоспособности.

Ускоряется обмен веществ
Для женщин, ведущих малоподвижный образ жизни, плавание является хорошим средством от гиподинамии. Повышенная двигательная активность позволит избежать болезней сердечно-сосудистой системы.

Восстановление спины
При нахождении в водной среде с позвоночника снимается та нагрузка, которую он испытывает каждый день на работе и дома.

Плавание улучшает иммунитет
Разность температур и дополнительная физическая нагрузка приводит к развитию всех органов и систем организма. Это в свою очередь повышает общий иммунитет и помогает избежать сезонных заболеваний.

Для женщины, желающей быть здоровой и красивой, есть доступное и приятное средство — занятия плаванием!

_ _ _
Записаться на занятия можно в сообщениях группы https://vk.me/plivi_school или по телефону +7 999 7218287.

Бассейны Воронежа: описание, адреса, рейтинг и отзывы

Чтобы хорошо отдохнуть всей семьей, оздоровить ребенка или просто поднять себе настроение, можно посетить бассейны Воронежа. Водные процедуры хорошо укрепляют позвоночник, позволяют быстро восстановить тело после родов. А также это лучшая профилактика болезней органов дыхания.

Очень хорошо приучать к плаванию детей практически с рождения. Бассейн – прекрасный способ помочь ребенку правильно развиваться и быть здоровым.

Детки постарше могут заниматься плаванием в группах с инструктором.

Бассейнов в Воронеже невероятно много. Все они семейного типа – есть стандартные для взрослых и менее глубокие или с подогревом для детей. Многие бассейны предлагают своим гостям не просто поплавать, а и заняться спортом. Например, аквааэробикой.

Бассейны Воронежа есть в каждом районе города. Во всех имеется современное оборудование, вода соответствует санитарным нормам и, конечно, везде есть опытные тренеры. Они могут обучить плаванию не только детей, но и взрослых.

Как и любые заведения, бассейны Воронежа могут быть высококлассными с соответствующей оплатой, а есть более доступные для людей со средним достатком. В нашей статье мы составим небольшой рейтинг подобных заведений.

«Факел»

На первом месте, конечно же, бассейн спорткомплекса «Факел». Он достаточно известный в городе, так как работает уже не одно десятилетие. В этом бассейне проводятся занятия для взрослых и детей. Любители водного спорта могут записаться на аэробику, а те, кто не умеют плавать, позаниматься с инструктором. Особенность бассейна «Факел» в том, что на территории комплекса есть малая чаша с водой для занятий с самыми маленькими пловцами.

Также к услугам гостей предоставляются: тренажерный зал, баня, зал для игры (например, в футбол, волейбол), бильярд и комната для фитнеса.

Цены на услуги в бассейне достаточно высокие. Купить абонемент можно минимум на 4 занятия. Это обойдется клиенту в 800 рублей. Также есть абонементы на 8 занятий (1600 руб.) и на 12 (2100 руб.).

Находится комплекс в районе Советском, по улице Маршака, 1.

Особенность бассейна – он не работает в летний сезон. Последний день работы – 31 мая.

Прежде чем начать занятия в бассейне, необходимо принести от врача документ, который подтверждает, что вы здоровы.

Несмотря на высокие расценки, посетители очень любят это место и отзываются о нем только положительно. Всем нравится чистота и внимательный персонал комплекса.

Плавательный центр ВГАСУ

На втором месте в рейтинге — популярный бассейн Воронежа, который расположился в физкультурно-плавательном центре ВГАСУ по улице 20-летия Октября, 79Б. Большой бассейн всегда наполнен чистой водой, которая очищается методом озонирования.

Благодаря этому его могут посещать люди с аллергией на хлорку. В центре можно обучаться плаванию или заниматься водной аэробикой. Занятия в бассейне стоят от 200 руб. за час. Посетители любят это место за то, что здесь тихо, никто не мешает плавать.

Бассейн «Спартак»

Третье место занимает бассейн «Спартак». Он один из самых популярных в Воронеже. Бассейн состоит из шести плавательных дорожек. Заниматься можно самостоятельно или с инструктором. Одно посещение по разовому билету обойдется от 150 руб., в зависимости от выбранного занятия.

Работает «Спартак» ежедневно, кроме воскресенья, с 13:15 до 21:00. Время занятий зависит от расписания вашего тренера. На время праздников всегда есть скидки и розыгрыши. Кроме бассейна, в спорткомплексе предоставляются такие услуги, как шейпинг и тренажерный зал. Есть также магазин спортивного питания и кафе. Находится «Спартак» на улице К. Маркса, 71.

Есть в комплексе и бассейн для детей. Воронеж всегда заботится о здоровье и досуге подрастающего поколения. А посетители «Спартака» только подтверждают это. Им нравится, что они могут оставить своих детей на опытного инструктора и насладиться отдыхом в воде.

Клуб «Адмирал»

На четвертом месте расположился этот открытый бассейн. Воронеж порадовал своих жителей этим благодаря клубу «Адмирал». На территории его уже были площадки для спортивных игр. Бассейн появился совсем недавно. Он расположился в сосновом бору. Отдыхающим предлагаются зонтики, шезлонги, кафе, рестораны и зона для детей. Час отдыха в бассейне обойдется от 200 руб., доплата за каждый следующий час – 100 руб., вход детям до 7 лет бесплатный. Для ребят постарше всегда действуют скидки.

Находится комплекс на Московском проспекте (11 км от автодороги).

Отдыхающим нравится, что это открытый бассейн. Воронеж может похвастаться лишь парой подобных мест. Они любят загорать на воздухе и наслаждаться солнцем. Но минусом считают то, что комплекс находится слишком близко от дороги.

Заведение для детей — «Малыш»

На пятом месте находится детский бассейн «Малыш». Он пользуется большой популярностью в Воронеже у родителей.

Здесь обучают плаванию деток от рождения и до 5 лет. Начинать занятия с малышами можно сразу после того, как высохла пупочная ранка, где-то через 3-4 недели после рождения. Такие детки не столько учатся плавать, сколько совершенствуют свое умение держаться на воде. Старшие ребята обучаются с тренерами правильно плавать и нырять.

«Малыш» — достаточно дорогой бассейн (Воронеж). Цены здесь колеблются от 190 до 240 руб. за одно занятие.

Очень важно, что бассейн находится на территории детской поликлиники (по адресу: ул. Зои Космодемьянской, 19). Этот факт очень радует родителей. Помимо прекрасных оздоровительных процедур в воде, дети находятся под присмотром врача.

Альтернатива общественным — каркасные бассейны

Воронеж – город достаточно большой, общественных заведений много. Но если у вас нет возможности или желания постоянно посещать общественные в спорткомплексах, можно установить разборной бассейн во дворе своего дома или на даче. Для этого прекрасно подойдет каркасный. Что он собой представляет? Это сборно-разборной бассейн, который можно приобрести в спортивных магазинах или заказать в интернете. Средняя цена составляет примерно 7000 рублей. По словам владельцев, это прекрасная альтернатива водоему для взрослых и детей у себя дома. А главное, что его можно поставить в любом месте двора или взять с собой на природу.

Небольшое заключение

Бассейны Воронежа расположились по всему городу. Мы рассказали о самых известных. Поэтому жители и гости всегда могут найти подходящий для себя вариант.

http://vk.com/plivi1
http://fb.ru/article/239687/basseynyi-voroneja-opisanie-adresa-reyting-i-otzyivyi