Мужские тренировки

Разбираемся в мужских спортивных костюмах и выбираем лучший Костюмы для тренировок выпускают для разных сезонов (летний, зимний), отличаются фасоны, дизайнерские решения, назначение изделий (для тяжелой атлетики, футбола, баскетбола, велоспорта). Комплекты изготавливают из трикотажа, велюра, шерстяных, хлопковых, болоневых тканей, флиса, плащевки. Востребованы комплекты марок Adidas, “Монтана”, Fila, Armani, Reebok, Puma, Nike, Bogner. Виды спортивных костюмов Спортивная …

Качаем пресс в домашних условиях: правила для мужчин Красивый рельефный пресс без намека на жир – мечта многих мужчин. Конечно, чтобы получить его, нужно неплохо постараться, подружиться с физической активностью и определенными правилами в питании. Тогда справиться с такой задачей, как накачать пресс в домашних условиях мужчине, будет вполне реально. Но важно знать, как делать …

Подбор мужской обуви для тренажерного зала «/> 10 мая 2016 Автор: Дмитрий Рубрика: Вещички Всем доброго времени суток, дорогие друзья! Тема сегодняшней статьи — мужская обувь для тренажерного зала. Хотелось бы перекинуться парочкой слов относительно непомерного культа здорового образа жизни или просто ЗОЖ… Дело было вечером, как говорится, а потом уже мысли сами начали крутиться …

Женский тренинг. Различия в программах от мужских тренировок Женский тренинг. Гормональный фон и различия Женский тренинг: гормональный фон и различия в программах тренировок. Да простят нас мужчины, речь пойдет о женщинах, а точнее, об их отличии и специфике. Несмотря на то, что мужчины и женщины принадлежат к одному и тому же биологическому виду (по классификации …

7 упражнений для похудения на все группы мышц СОДЕРЖАНИЕ: Построение стройного и спортивного тела – дело нелегкое, особенно когда хочется всё и сразу. Для этого и разрабатываются комплексы тренировок на все группы мышц. Они держат в тонусе все тело и сжигают максимальное количество калорий. Прощайте, лишние сантиметры в талии, попе и бедрах! Мы расскажем о …

Мужские бриджи: какие модели в моде и важные особенности выбора Мало какой предмет гардероба вызывает столько споров и противоречий, как мужские бриджи. Это модель представляет собой нечто среднее, между шортами и брюками-капри. Шорты – это модели, заканчивающиеся выше колена, а бриджи – до половины или полностью прикрывают коленную чашечку. Еще несколько десятилетий назад не все …

Спортивные лосины, легинсы для фитнеса Если вы просматриваете раздел нашего сайта, а именно спортивные лосины, или как еще иногда называют легинсы для фитнеса, это значит, что вы решили заняться спортом, начать бегать, ходить в тренажерный зал или на йогу. Хотите подтянутую фигуру, красивый пресс, крепкое и выносливое тело? Вы уже выбрали вид спорта, которым хотите …

Эти Советы Помогут Тебе Накачать Грудь В этой статье поговорим, как качать грудные мышцы в домашних условиях. Об этом в интернете уже есть десятки тысяч статей, а на YouTube сняты сотни видео. Однако далеко не все из них можно считать адекватными и грамотными. Большинство программ из таких материалов попросту не помогают нарастить мышечную массу. Новички …

Как накачать ягодицы мужчине На что обращают внимание женщины, когда видят мужчину? Широкие и могучие плечи? Бицепсы? Глаза? А вот и нет, большинство женщин называет самой привлекательной частью тела ягодицы! Хотя основные упражнения в целом схожи для обоих полов, накачать ягодицы мужчине будет гораздо проще, если он воспользуется специальными техниками. В этой статье вы найдете …

Без обмана и маркетинга: как сделать талию тонкой? Как уменьшить талию? Такой вопрос мучает большое количество мужчин и женщин. Это связано с тем, что именно в этих зонах скапливаются жиры, которые впоследствии могут выглядывать из юбок или брюк. Особенно жировые отложения проявляют себя во всей своей красоте в сидячем положении. Естественно, что это все не …