Тренировка китайцев по настольному теннису

Как же это похоже на массовые тренировки тех же китайцев по боевым искусствам.

Дубликаты не найдены

И это им ещё шариков не давали..

Где-то встречал мысль, что настольный теннис это королевский вид спорта, в том смысле, что поднаторев в нем, для тебя открыты другие виды спорта, ты уже не будешь в них абсолютным нулем, так как основа в настольном теннисе дается очень подробно — это реакция, контроль тела, понимание механики ударов — кистью, предплечьем, с добавлением плеча, с добавлением корпуса и ног. Плюс расчет траектории мяча, ее понимание с учетом кручения, привычка плясать от соперника, построение тактики в процессе игры и т.д. Общение с мячом, чувство и контроль мяча — все это как необходимое сразу становится частью внимания в новом виде спорта, и процесс адаптации к новым формам происходит быстрее. Баскетбол, гандбол, футбол, волейбол, большой теннис — все эти виды спорта имеют те же основы, что и настольный теннис. Кто-то скажет, что верно и обратное. Возможно. Но я сейчас пришел в настольный теннис после травмы из футбола, и понимаю, что многие моменты из настольного тенниса пригодились бы в футболе.

Тоже на разряд не сдал, но боксировал на уровне мастеров спорта?

Хитрюги сначало рефлексы набивают, это быстрее чем в практике.

Бассейн хороший. Купаемся каждый день, а если хорошо себя ведём, то в бассейн наливают воду.

Массовая подготовка на потоке всегда победит понты богатеньких единиц . так в Великую отечественную наши снайпера уделали немецких к 43му году, так наши Пилоты низвергли хвалёных люфтваффелей
Хорошо поставленная массовая подготовка

Китай это конвейер по производству будь то игроки или прочие спортсмены, не важно, тактика отработана

Это вам не кием в шарики тыкать.

Побегушки по Китаю. Вторая часть

Жил в поднебесной около года. Из развлечений немного бегал и ел мышей. Решил поделиться фотографиями с пробежек. И вот вторая часть.

Да, повторюсь. Днём я работал, а бегал по ночам. Просто ночью комфортнее, немного посвежее, чем днём.

По ночам улицы свободны. Ничего не мешает бегать, кроме неудобных светофоров

Многие магазинчики и лавки работают допоздна, и можно остановиться перекусить и запастись витаминами.

По асфальту куда приятнее бежать, чем по плитке. Но в городе почти на всех центральных улицах есть прорезиненные беговые дорожки. Беда в том, что постоянно хочется свернуть в неизведанное местечко в стороне от главных улиц. Например, это далеко не главная улица)

Если бегать всю ночь, то и рассвет можно встретить. Хорошо, если тебе в этот день не на работу)

Город активно строится. Бывает что GPS местам безбожно врёт по расположению домов и улиц. Кое-где гугл карты отстают лет на 10. Впрочем, это нормально, гугл же заблокирован в Китае

В городе полно парков, но к ним ещё нужно добежать или добраться!)

Под мостами, которых к слову не мало, тоже очень симпатично.

Вот. Как будто пробежку совершил! А не все эти -33! Пойду ещё раз посмотрю как там с закрытыми границами сейчас

Всем добра, занимайтесь физкультурой! В следующий раз до набережной доберусь, вот где шикарные побегушки были!

Побегушки по Китаю

Жил в поднебесной около года. Из развлечений немного бегал и ел мышей. Решил поделиться фотографиями с пробежек.

Город Шэньчжэнь, инфраструктура для бега там близка к идеальной. Из недостатков только долгие двойные светофоры и климат.

Бегал в основном по вечерам и ночам, так как днями работал.

Гонконь. Здесь купил тогда только вышедший телефон, с ним и бегал, на него и фоткал, и gps писал.

Как могли заметить ночью дороги свободны!)

В дождь тоже приходилось бегать, но всё же не советую

Если поднять голову в Китайском муравейнике)

Ресторанчики, китайские хрущёвки и спокойствие

со столбиками надо внимательнее, где-то я видел видео. не отвлекайтесь на пробежке!)

Многие районы закрываются на ночь от машин, сейчас и к нам в село это приходит!)

Узкими улочками тоже прикольно бегать, но нужно втройне быть внимательнее!)

Парки обычно закрываются и темно там ночью, зато вокруг неплохо можно побегать!

Не везде всё хорошо с дорогой, но даже тут выглядит несколько приятнее некоторых наших дворов весной)))

Витамины с пробежки, по цене нашей картошки. *страдаю по экваторски.

Если зайдёт, могу ещё немного поделиться китайскими пробежками! Всем добра, занимайтесь физкультурой!)

Они реально летают!)))

Обычный детский садик в Китае

Я пойду попрыгаю на батуте с друзьями

Реальный бой Джета Ли

Пост про реальный бой Джеки Чана вызвал интерес у читателей, поэтому хочу написать о реальном бое другого кинобойца — Ли Ляньцзе или Джета Ли. Конечно, на экране Джет непобедим, но применял ли он свои навыки ушу в реальной жизни?

Ответ дает сам Джет Ли в интервью 2000 года:

«Я никогда ни с кем не дрался в реальной жизни, и не желал этого. Когда кто-то подходит ко мне и угрожает, хочет подраться со мной – я делаю все возможное, чтобы избежать конфликта. Потому что это не стоит того. Я никогда не говорил себе, что я лучший боец в мире. В эти дни боевые искусства – это спорт, который популярен в соревнованиях и фильмах. И как упражнение для развития здоровья изучение боевых искусств бесценно.Если кто-то учит боевые искусства лишь для того, чтобы драться на улицах и использует их как оружие в конфликтах и для запугивания людей, то на мой взгляд такой человек не является истинным последователем боевых искусств. Конечно, он может овладеть физической стороной искусства – знать все формы, побеждать во всех драках, избивать оппонентов, оставляя их истекающими кровью и получать аплодисменты. Но если физически он может победить, то в других аспектах он проигрывает. Через грубую силу нельзя победить чье-то сердце. Пораженный твоими ударами, он уйдет лишь со злобой. Как буддист верю в карму. То, что ты делаешь обязательно вернется тебе. Таков всемирный закон равновесия. «

https://pikabu.ru/story/trenirovka_kitaytsev_po_nastolnomu_tennisu_7091351