Спортивно-оздоровительный клуб «ПЛОВЕЦ»

Школа олимпийского резерва

Занятия с начинающими

На тренировке

Занятия с начинающими

На тренировке

На соревнованиях

Навигация

  • Главная
  • О Клубе
  • Услуги
  • Новости
  • Статьи
  • Фотогалерея
  • Контакты

Наши чемпионы

Мощенская Настя, 2000 г.р.

Чемпионка города Сочи, чемпионка Краснодарского Края в своей возрастной группе. Серебряный и бронзовый призёр в абсолютной возрастной группе.

Перов Владимир, 2000 г.р.

чемпион города Сочи и чемпион Краснодарского Края в своей возрастной группе.

Агафонов Витя, 2002 г.р.

серебряный призёр первенства города Сочи в своей возрастной группе.

Главная

Постигайте секреты быстрого плавания!

Спортивно-оздоровительный клуб «Пловец».

Ведётся набор в группы начального обучения с 6-летнего возраста и старше.

Обучение навыкам плавания, правильному дыханию и положению тела в воде, базовым движениям на воде, освоение спортивных стилей плавания (брасс, спина, кроль, баттерфляй), совершенствование техники плавания.

Обучение и совершенствование техники плавания проводится по американской системе «полного погружения». В течение года гарантируется овладение всеми четырьмя способами спортивного плавания: кроль на спине, кроль на груди, брассом, баттерфляем (дельфином). Воспитание таких физических качеств как сила, гибкость, выносливость. Так же постановка техники пловцам, желающим добиться высоких спортивных результатов.

Занятия проводят высококвалифицированные тренеры с большим опытом работы и любовью к своему делу.

Перов Владимир Алексеевич — Мастер спорта, работа в клубе 6 лет. Подготовил много спортсменов КМС и спортивных разрядов, участвующих в городских и краевых соревнованиях. Контактный телефон: 9-918-608-88-36.

Иванова Ирина Анатольевна — Мастер спорта по плаванию, работа в ДЮСШ 9 лет. Вырастила спортсменов КМС и спортивных разрядов. Работа с малышами. Контактный телефон: 8-918-300-56-02.

Тесемников Михаил Михайлович — Кандидат в мастера спорта по плаванию. Призер первенства России и Московской области. Закончил МГАФК. Стаж работы 5 лет. Контактный телефон: 8-998-184-24-88.

Вам будет интересно  Плавание: как избежать мышечной судороги - Блог Decathlon

Плавание для детей в сочи тренировки

Вашему ребенку уже 3 года? Самое время найти ему спортивную секцию! В нашей статье мы подобрали для Вас самые интересные и актуальные секции г.Сочи, подходящие для данного возраста!
Гармоничное развитие ребенка является основной задачей каждого родителя, именно поэтому необходимо обращать внимание на первое проявление заинтересованности к виду деятельности. Именно это позволит Вам в будущем определить предрасположенность ребенка и сделать правильный выбор.
Основные факторы влияющие на выбор спортивной секции

Главная задача каждого родителя – это сделать правильный выбор детской секции. На сегодняшний день существует очень много кружков различной направленности, именно поэтому при выборе стоит поинтересоваться у ребенка, чем он хотел бы заниматься и как он видит свое свободное время.

Выбирать секцию для малыша стоит поблизости от дома, если в Вашем районе нет подходящих секций и приходится возить ребенка на тренировки, обязательно стоит учитывать, что дорога не должна отнимать больше времени, чем идет сама тренировка, в противном случае это отобьет абсолютно любой интерес к этому виду спорта у ребенка. Во многих секциях действует бесплатное пробное занятие, где родитель сможете оценить качество тренировочного процесса, а также заинтересованность ребенка к данному виду спорта
В выборе детской секции поможет темперамент ребенка

Останавливая свой выбор на одной из секции, поинтересуйтесь у ребенка к чему тяготеет его душа. Главная задача родителя обратить внимание на характер ребенка, именно он поможет Вам определиться с дальнейшей направленностью. Так тихим и сдержанным детям будет абсолютно некомфортно в студии актерского мастерства, а чересчур активным малышам больше подойдут танцы или секция футбола.

Немаловажную роль в дальнейших успехах в спорте играет тип темперамента ребенка

· Холерики – постоянно активны, нередко вступают в конфликты с другими детьми
· Сангвиники – преобладает полный контроль над своими эмоциями, чувствуется целеустремленность и воль к победе
· Флегматики – спокойные, уравновешенные и немного медлительные дети. Преобладает полная концентрация на каком-то определенном виде деятельности
· Меланхолики – часто капризничают, показывают свой характер, характеризуются особой раздражительностью и не способностью к преодолению трудностей.

Вам будет интересно  Тренировка переходов «плавание — бег» и «плавание — бег — плавание

Стоит ли отдавать ребенка в секцию в возрасте 3-5 лет?

В данном возрасте все сложности тренировочного процесса даются для ребенка легко, любая информация воспринимается посредством игры, а учитывая то, что многие секции проводят свои занятия в игровой форме, у ребенка не возникнет никаких проблем с адаптацией и пониманием того, чего от него хотят. Если родитель хочет достичь у своего чада всестороннего и гармоничного развития, то абсолютно точно стоит отдать его в спорт. секцию. Ведь именно посещение специализированных кружков и секций помогает активизировать необходимую для всех дошколят двигательную активность. Также стоит упомянуть именитых спортсменов, которые начинали свою спортивную карьеру в раннем возрасте и намного быстрее смогли достичь высоких результатов.

Спортивные секции г.Сочи

Большинство детей любят активные виды игры, именно поэтому у них не возникает проблем при посещении детских спортивных секций, каждая тренировка для в радость. Систематические занятия позволят укрепить здоровье занимающегося, а также воспитать важные и необходимые каждому ребенку в повседневной жизни качества: быстроту, ловкость, гибкость, выносливость, координацию движений, сила воли. Обязательно, перед выбором кружка или секции, пройдите медосмотр у врача, при отсутствии заболеваний препятствующих к занятиям спорта, ребенок получите справку-допуск в детскую спортивную школу, только после данной процедуры можно приступать к занятиям. Помните о том, что здоровье Вашего ребенка превыше всего!

Командные виды спорта (секции футбола, баскетбола, волейбола, хоккея для детей в г.Сочи)

В возрасте от 3-х до 7 лет стоит рассмотреть командные виды спорта. Все эти виды спорта осуществляют хорошую физическую нагрузку на весь организм ребенка в целом. Развивают ловкость, скорость реакции и принятия решений, сноровку. Тренировки позволят улучшить навыки социального взаимодействия и совместного принятия решений в сложных игровых ситуациях, а также позволят воспитать лидерские качества.
Занятия в спортивных секциях способствуют позитивному отношению ребенка к окружающему миру, к своим сверстникам, а также позволяют приобрести много новых друзей и стать более коммуникабельным. Если Ваш ребенок очень энергичный, любознательный и не сидит на одном месте, то занятия в подобных кружках и секция принесут ему много пользы, позволят воспитать лидерские качества и легко найти общий язык в детском коллективе.

Боевые искусства (секции айкидо, каратэ, у-шу, тхеквондо) в г.Сочи

В данный раздел можно отнести секции восточных единоборств. Занятия в подобных секциях повышают у детей ловкость, гибкость, выносливость, силу быстроты реакции. Помимо обычных физ. нагрузок получаемых во время тренировочного процесса, каждый ребенок знакомится с философией ведения боя: слабых не бить, а защищать; всю свою силу и знания применять только в благих целях; никогда не нападать первым.

Вам будет интересно  Нужно ли кушать перед утренней тренировкой

Тренировки в школах боевых искусств позволят ребенку научиться постоять за себя и повысят уверенность в собственных силах. Особо активным детям, занятия позволят направить всю его энергию в положительное русло.

Гимнастика, акробатика для детей в г.Сочи

Гимнастические упражнения отлично развивают гибкость и пластичность у ребенка. Тренировки в гимнастических секциях позволят Вашему малышу развить выносливость, пластичность, координацию движений и воспитать правильную осанку. К занятиям допускаются дети с 3-х лет.
При выборе художественной или спортивной гимнастики, особое внимание родители должны уделить нагрузкам, которые получит их ребенок в процессе занятия. Не каждый малыш готов в столь юном возрасте к систематическим тренировкам, также стоит учесть большую травмоопасность данных видов спорта. Однако, для всех детей без исключения, занятия в секциях, где проводится общая разминка, под руководством опытных и профессиональных тренеров, будет очень полезна для подрастающему поколению.

Плавание в г. Сочи (для детей 3,4,5,6,7 лет)

Секция плавания подходит для занятия всем детям без исключения. Занятия позволяют повысить иммунитет ребенка и являются эффективным средством для профилактики простудных заболеваний. Тренировки в секции плавания позволяют задействовать все основные группы мышц, укрепить суставы, улучшить сердечно-сосудистую, нервную и дыхательную системы. Однако при систематических занятиях в секции плавания, некоторые системы мышц у ребенка начинают развиваться непропорцианально, так у девочек фигура становится мужеподобной из-за сильного развития плечевых мышц, но если тренировки проходят не чаще, чем 2 раза в неделю беспокоиться не о чем.

Хореография (танцы и ритмика в г. Сочи для дошколят)

Занятия танцами и ритмикой несут в себе очень много полезного для дошкольников. Из плюсов стоит отметить развитие гибкости, выносливости, координации и грации в движениях, а также улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Дети занимающиеся танцами наиболее активны, имеют хорошую физическую подготовку, не застенчивы, легко идут на контакт, отсутствуют комплексы. Бальные или спортивные танцы воспитывают в детях упорство, характер и настойчивость. Они легко добиваются всех поставленных целей, а также настроены на высокие спортивные результаты. Если у Вашего ребенка трудности в детском коллективе, он тяжело идет на контакт, то вполне стоит обратить внимание на кружок танцев или ритмики, именно занимаясь в подобных секциях он сможет раскрепоститься и стать менее замкнутым. Активный ребенок, напротив сможет найти для себя место, где можно выплеснуть всю накопленную энергию. Для занятий в подобных секциях приглашаются дети от 3-х до 5 лет и чем старше Ваш ребенок, тем большее количество направлений открыто для занятий.

http://xn—-ctbjnlsdcx2co.xn--p1ai/
http://sochifootball.ru/blog/sport/