йогаДОМ йога в Алматы

Йога в Алматы.
Йога ДОМ. Всё внутри.
Загляни, почувствуй, осознай. Действуй!

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

Алексей Арнгольд запись закреплена

Антонина Фютчева запись закреплена

Сара Алибекова запись закреплена

Green Day запись закреплена

Наша Жизнь, до вepxy нaпoлненнaя веpoй, cтрeмлением.
Этoт блог — не большой pасcказ о тoм, как обычное жизнeoпиcaние вeрующeго
вcегда превpащaeтcя в paсcкaз о Бoге, о малeнькoм пути, исполненoм Божиих чудеc.

Kaк узнать, спocобeн ли я пpинять Квантовый Пeрexод?

Антон Стрижак запись закреплена

Интернет-магазин «Рамакришна» предлагает купить благовония . У нас широкий ассортимент ароматических товаров из Индии, Китая, Японии и др., а также аксессуаров к ним (подставки, аромалампы, статуэтки). Индийские товары представлены такими брендами как, Chakra Collections, Goloka, HamsaBala, Pushkar Flowers, Ramakrishna и Satya.

Анатолий Белов запись закреплена

Получи 500 000 тенге за 4 минуты

— Бесплатная финансовая помощь
— 500 000 тенге на 30 дней под 0%
— Мновенный перевод на вашу карту за 4 минуты
Показать полностью.
— С любой кредитной историей

Milana Goryacheva запись закреплена

Важная информация для всех!

Снежана Лихачева запись закреплена

ПРОЕКТ «КОВЧЕГ»
Понимаете, что эта эпидемия может быть не последней и будут еще? Хотите безопасности для ваших родных и близких?

«Ковчег» — это автономные поселения для всей семьи. Все условия и удобства, волшебная атмосфера и отношениями нового формата между людьми.
Показать полностью.

ДЛЯ ТЕХ КТО
Хочет обезопасить семью от эпидемий
Хочет полной автономной жизни
Хочет найти единомышленников

Эта эпидемия закончится и будет следующая в октябре или ноябре, как говорят специалисты. Однако, температура океана повышается, а за ней температура Земли, и эпидемий будет все больше и больше.

«Ковчег» — это, можно сказать, крепости в разных точках планеты, где полное самоуправление, все равны и все трудятся. Рядом единомышленники, атмосфера доброжелательности и взаимопомощи.

Место, где все решается сообща, и каждый получает то, что ему необходимо. Одним словом — «добрый коммунизм». В таком месте можно жить годами и десятилетиями со своей семьей и не бояться эпидемий, катаклизмов, голода и лишений.

МЕСТА ПОСЕЛЕНИЙ:
Московская обл. (г.Сергиев-Посад)
Нижегородская обл. (г.Нижний Новгород)
Алтай (Усть-Коксинский р-н, п.Чендек)
Урал (Свердловская область, д.Борисова)

ЗАЯВКА
Ответьте на 7 вопросов и узнайте все подробности по участию в проекте — https://vk.cc/atDr0u

Более 12 лет Дмитрий Раевский создавал общество новой формации, в котором главенствует моральный рай между людьми. Фактически «Царствие Божие» на Земле, где люди сами строят свое будущее и свой мир. Это общество, где помогают друг другу и становятся лучше с каждым днем.

Мы создаем среду нетоксичных людей, в которой человек быстро обучается, меняет своё мышление на солнечное, тренирует свою психическую энергию, получает навык убивать вирусы, чтобы защитить своё окружение от новых эпидемий.

Обученные люди меняют мышление своего окружения и своей семьи. Однако мы не принимаем людей с претензиями, которые разрушают атмосферу волшебства и взаимопомощи, потому что они разрушат «Ковчег» изнутри.

УНИКАЛЬНОСТЬ:
Полная автономия
Бесплатное питание
Бесплатная энергия
Медицина и больницы
Школа и детский садик
Сейсмоустойчивость
Единомышленники
Приезжайте когда удобно
НЕтоксичные отношения

ВАЖНО
Наша задача не просто пригласить вас к участию в проекте, но помочь стать теми, кто сможет создавать атмосферу взаимопонимания, принятия и поддержки друг друга, ведь именно это делает «Ковчеге» местом, где всегда рады близкому человеку!

ЭТАПЫ УЧАСТИЯ:
1. «Школа Свободы» Дмитрия Раевского
2. Ретриты, семинары и горные походы
3. Заполнение договора аренды
4. Проживание в «Ковчеге»

ЗАЯВКА
Ответьте на 7 вопросов и узнайте все подробности по участию в проекте — https://vk.cc/atDr0u

Бесплатные спортивные площадки в Алматы

Деятельность многих спортивных залов и тренажерных комплексов была приостановлена в связи с режимом Чрезвычайной ситуации в стране. Это вполне обоснованно, ведь в закрытом помещении с большим количеством людей велик риск подхватить злой вирус. Более безопасным способом для занятий спортом считаются зоны для воркаута, расположенные под открытым небом.

WorkOut (воркаут) — это уличная гимнастика, которая может быть отнесена к любительскому виду спорта и представляет собой спортивную субкультуру.

Не забывайте после каждой тренировки помыть руки или обработать их антисептиком.

Представляем вашему вниманию подборку бесплатных спортивных площадок в Алматы.

Спортивная площадка на Esentai Square

Одна из самых больших площадок, занимает до 200 кв.м. Место расположено в экологически чистом районе города с прекрасным видом на горы. После тренировок можно пробежаться по набережной Хамита Ергали под шум речки Есентай.

Тренажеры: турники, брусья, рукоходы, наклонная скамья жим лежа
Место: Esentai Square, ниже пр. Аль-Фараби

Спортивная площадка на «Горельнике»

Горельник — самая высокогорная площадка «Кенгуру» в мире (1902 метра над уровнем моря). Заниматься спортом вдали от городского шума с панорамным видом на горы приятней вдвойне. Также там есть радоновые источники, где можно освежиться и передохнуть. После тренировки, если хватит сил, спуститесь в город на велосипеде, наслаждаясь красотой вокруг.

Тренажеры: турники, наклонная скамья жим лежа, рукоходы
Место: ул. Керей — Жанибек хандар, не доезжая ост. Горельник

Спортивная площадка в Парке имени Первого Президента

На территории Парка имени Первого Президента есть небольшая спортивная площадка со всеми необходимыми приспособлениями для тренировок. Наличие беговых и специальных велосипедных дорожек делает это место востребованным среди любителей спорта. В конце парка вы можете найти дополнительные тренажеры.

Тренажеры: лестница-рукоход, турники и наклонная скамья жим лежа
Место: Парк имени Первого Президента, пересечение пр. Аль-Фараби и ул. Навои, в правой стороне парка параллельно улице Садыкова.

Спортивная площадка за Дворцом Школьников

За Дворцом Школьников находится спортивная площадка, где есть все для силовых тренировок. Отсюда начинается парк Терренкур — популярное место среди алматинских бегунов. Насыщенную тренировку вы можете дополнить пробежкой вдоль реки Малая Алматинка.

Тренажеры: турники, наклонная скамья жим лежа, рукоходы, брусья
Место: за Дворцом Школьников, пр. Достык, 124

Спортивная площадка в ЦПКиО

Центральный Парк Культуры и Отдыха (бывший парк имени М. Горького) привлекает своей красотой, поэтому многие алматинцы любят заниматься здесь спортом. На территории парка есть workout площадка со специальным покрытием, окруженная множеством деревьев. Тренировки можно совместить с приятной пробежкой по парку.

Тренажеры: турники и наклонная скамья жим лежа
Место: ул. Гоголя, 1

Спортивная площадка на Панфилова

Начните свое утро с тренировки на небольшой площадке по улице Панфилова. Место расположено в центре города — отличный вариант для бесплатных тренировок на открытом воздухе.

Тренажеры: лестница-рукоход, турники и наклонная скамья жим лежа
Место: ул. Панфилова (уг. ул. Гоголя)

Спортивная площадка возле Ботанического сада

Возле Ботанического сада, по улице Тимирязева, есть замечательная воркаут — площадка, где есть специальное покрытие и множество тренажеров. Также рядом расположена детская игровая зона.

Место: ул. Тимирязева (между ул. Байзакова и КазНУ)

Спортивная площадка за гастрономом «Столичный»

За гастрономом «Столичный», внутри дворов, есть спортивная площадка. Как правило, здесь малолюдно, поэтому есть возможность заняться физкультурой в уединенной обстановке.

Тренажеры: турники, рукоходы, брусья, теннисный стол
Место: пр. Абылай хана, 121

Спортивная площадка у ТРЦ Mega Alma-Ata

Возле ТРЦ Mega Alma-Ata есть небольшая спортивная площадка, где занимаются физкультурой взрослые и дети. Здесь всегда играет приятная музыка, поэтому тренировки будут вам в удовольствие.

Тренажеры: турники, лестница-рукоход
Место: ул. Розыбакиева, 247а

Спортивная площадка у ТРЦ Mega Park

Перед ТРЦ Mega Park находится площадка с большим количеством тренажеров. Рядом также есть площадка для скейтбординга. Помимо этого имеются футбольное поле и теннисный корт, но уже для аренды.

Тренажеры: брусья, скамья для пресса и турники
Место: ул. Макатаева, 127/1

Спортивная площадка по Гагарина

На территории есть специальное покрытие и несколько тренажеров. Рядом находится детская площадка, куда можно приходить вместе с детьми.

Тренажеры: скамья для пресса, вертикальная тяга и турник.
Место: пр. Гагарина (между ул. Жандосова и Сатпаева)

Спортивная площадка в Школе Архимеда

На территории частной школы Архимеда располагаются отличные тренажеры со свободным доступом. Площадка оснащена всем необходимым для силовых нагрузок.

Тренажеры: маятник, лыжник, шаговой тренажеры, вертикальная тяга.
Место: мкр. Таугуль, ул. Ладыгина, 35А

Спортивная площадка в ЖК «Асыл Тау»

В ЖК «Асыл Тау» имеется хорошая спортивная площадка с открытым доступом для всех желающих. Стоит отметить наличие разнообразных тренажеров и уютную территорию комплекса.

Тренажеры: лыжник, вертикальная тяга, жим ногами сидя, шаговой тренажер, скамья для пресса, турник и брусья
Место: ул. Егизбаева, 7/6

Спортивная площадка лицея № 39

На территории лицея № 39 есть большая современная площадка со специальном покрытием. Тут есть несколько видов тренажеров для комплекса физических упражнений. Это тихое и уединенное место.

Тренажеры: турники, наклонная скамья жим лежа
Место: Специализированный лицей №39 им. С.А. Ходжикова, ул. Толе би, 76 (уг. ул. Желтоксан)

Спортивная площадка на Аль-Фараби Жарокова

Воркаут зона расположена на пересечении двух дорожных магистралей рядом с автоцентрами и малоэтажными жилыми домами.

Тренажеры: Высокий турник, Средний турник, Брусья, Рукоход, Скамья для пресса, Столбы
Адрес: на пересечении проспекта Аль-Фараби и улицы Жарокова

Спортивные снаряды в микрорайоне Калкаман

Воркаут площадка оснащена специальным покрытием, многочисленными турниками и скамейками.

Адрес: Микрорайон Калкаман, ул. Ауэзова 10/А

Площадка в микрорайоне Аккент

Спортивные снаряды оснащены турниками, шведской стенкой и скамьей для пресса. Площадка расположена вокруг 9-этажных жилых комплексов.

Адрес: мкр-н Аккент, 41

Площадка для воркаута в 5 микрорайоне

Спортивная зона соседствует с детской площадкой. Здесь имеются турники и брусья.

Адрес: мкр-н 5, 1

Площадка в ЖК «Шахристан»

Зона оборудована новым спортивным снаряжением: турниками разной высоты, лабиринтом, брусьями и перекладиной для отжиманий.

Адрес: пересечение улиц Навои и Торайгырова

Площадка в парке фонда имени Первого Президента

На территории парка функционирует зона для воркаута с противоскользящим покрытием, брусьями, шведской стенкой, низкой планкой для отжиманий, скамьей для пресса и турниками разной высоты.

Адрес : ул. Ганди – уг. ул. Желтоксан

Площадка по Курмангазы

Площадка в хотом квадрате огорожена воротами и включает в себя целый комплекс спортивных снаряжений — от широкого турника до низких брусьев.

Адрес : на пересечении ул. Курмангазы – уг. ул. Байсеитовой

https://vk.com/yoga_dom_almaty
https://sxodim.com/almaty/article/street-workout-in-almaty