Содержание
Программа для «сушки» тела и работе на рельеф
Специальный комплекс для снижения количества жировой ткани при «сушке» и работе на рельеф тела
Суть диеты: Снижение веса и занятия спортом не всегда эффективно позволяют добиться желаемых параметров и форм тела, даже при правильно подобранных и регулярных тренировках. В этом случае, кроме спорта, требуется специальный комплекс мер воздействия на организм с целью снижения количества жировой ткани.
В DietCenter разработана диетологическая программа, которая в сочетании с занятиями спортом поможет без вреда для здоровья снизить количество жировой ткани до физиологически допустимых индивидуальных показателей, ускорить процесс «сушки» тела, добиться желаемой мышечной рельефности без потери мышечной массы.
Диетологическая программа при «сушке» и работе на рельеф» включает разработку специального режима и рациона питания, рекомендации по оптимизации физических нагрузок, при необходимости – медикаментозное воздействие. Результатом будет рельефная мускулатура, более упругое и подтянутое тело.
Данная программа будет эффективна в комплексе со спортивными тренировками. Применение рекомендовано, если количество жировой ткани в организме находиться на уровне: для мужчин – не более 15%, для женщин – не более 25%.
Доктор-диетолог разработает и скорректирует рацион питания с учетом специфики физических нагрузок (вида нагрузок, длительности, интенсивности, частоты), чтобы добиться максимально результата.
Для кого рекомендована программа: для людей, занимающихся бодибилдингом, бодифитнесом, кроссфитом и силовыми видами спорта, а также для тех, кто активно занимается фитнесом и стремится довести тело до «сухого» рельефного состояния.
Данная диетологическая программа не применима для людей с избыточным весом. Только после того, как количество жировой ткани достигнет физиологической нормы, можно приступать к этапу «сушки» и работы на мышечный рельеф.
Противопоказаниями к применению программы являются: сахарный диабет, метаболический синдром, заболевания почек, сердечно-сосудистые заболевания.
Остановившись на этой программе, Вы сможете:
- пройти специальную диагностику для определения состава тела, пропорции жировой и мышечной тканей в организме и т. д;
- получить индивидуальный рацион питания, в котором будут учтены особенности организма, пищевые предпочтения, специфика и интенсивность спортивных занятий;
- оптимизировать физическую активность таким образом, чтобы добиться нужного результата;
- получить рекомендации по использованию препаратов, которые ускорят эффективность программы;
- контролировать изменения, происходящие в организме по диагностическим показателям мониторинга состава тела;
- смоделировать желаемые формы и рельефность тела, сочетая сбалансированное питание и занятия спортом.
Как составляется Ваша персональная диета:
Для разработки индивидуального рациона питания, специалисты DietCenter:
- проводят специальную диагностику, которая дает информацию об объеме скелетно-мышечной массы в организме, содержании жировой ткани, состоянии мышечной массы, определяют индекс массы тела, показатели обмена веществ и другие важные характеристики. По результатам обследования делается вывод, подходит ли Вам данная программа или для снижения процента жировой ткани предварительно нужно пройти другой диетологический курс;
- оценивают Ваше состояние здоровья и состояние мышц, после чего даются рекомендации относительно физических нагрузок;
- в индивидуальной беседе собирают информацию об особенностях Вашего образа жизни, физической активности, интенсивности нагрузок;
- составят индивидуальную программу питания, которая будет включать меню с указанием конкретных блюд и рекомендованный график приема пищи. Программа будет учитывать Ваше состояние здоровья, предпочтения в питании, особенности жизненного стиля, что поможет эффективно добиться результатов;
- с помощью специального диагностического оборудования будут проводить исследования, позволяющие отследить изменения в организме, и на основании полученных данных корректировать рацион питания и физические нагрузки.
Как часто проводятся консультации:
Консультации со специалистом DietCenter будут проводиться каждые две недели, будет составляться программа питания с учетом пищевых предпочтений и потребностей организма, придерживаясь которой (при условии регулярных занятий спортом) можно достичь желаемых результатов «сушки» тела и работы на рельеф.
Длительность программы зависит от индивидуальных особенностей организма и тех целей, которые перед собой ставит пациент.
Рекомендованная длительность курса диетотерапии – 2 месяца. Далее необходим перерыв на несколько недель, после которого при необходимости можно продолжить программу.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ В «DIET CENTER», КЛИНИКУ ДОКТОРА БРОВКО
Вы можете записаться на бесплатную консультацию или на первичный прием позвонив по телефону (066) 430-80-91, (067) 562-05-15 или оставив заявку на прием к доктору-диетологу и наш медрегистратор свяжется с Вами в ближайшее время. Прием будет проводиться в одном из региональных диетологических центров.
Для клиентов из других городов/стран работает программа лечения через интернет или посредством телефонного общения Дистанционная
https://dietcenter.com.ua/uslugi/spetsializirovannye-programmy/programma-pri-sushke-tela-i-rabote-na-relef.html
