Для чего нужно компрессионное белье спортсменам

Компрессионное белье для большинства ассоциируется с лечением или профилактикой каких-либо заболеваний. Однако часто его можно увидеть на людях, которые занимаются спортом. Для чего же это нужно, и какую помощь во время тренировки оно оказывает?

Зачем нужна компрессия

Динамичный спорт, такой как бег, предполагает большие нагрузки. Средств, которые позволяют сделать тренировки более эффективными и не допустить спортивные травмы достаточно много.

Одно из них – компрессионное белье. Это обтекаемый сдавливаемый трикотаж, который помогает в решении следующих задач:

1. Защищает от травм.
   Во время бега нагрузку получают не только мускулатура и сухожилья, но и связки. Возрастает вероятность травм. Так, растяжение связки лишает бегуна возможности качественно заниматься как минимум семь дней. Все это способствует потере спортивной формы, которую потом придется наверстывать. Стягивающие носки или гетры образуют дополнительный гибкий каркас, защищая связки и сухожилья от различных травм.
2. Снижение болевых ощущений.
   При беге ноги постоянно ударяются о землю, происходит вибрация мышц. Стягивающее белье способно убрать эти явления или значительно их уменьшить.
3. Улучшает обтекаемость тела.
   Для такого вида спорта как бег главным является выносливость и скорость. Именно поэтому важно, как тело сопротивляется воздуху. И если для обычных пробежек подойдет стандартный спортивный костюм, то при желании достичь высоких результатов его будет недостаточно. Компрессионный трикотаж облегает тело бегуна, уменьшая его габариты и сопротивление воздуху.
4. Защищает от температурных факторов.
   Любители бега не бросают свое любимое занятие и в холодное время года. Спортивная экипировка должна быть удобной и не стеснять движения. Форма обязана защищать от холода. Такими особенностями отличается термосберегающий спортивный трикотаж, который еще выполняет и компрессионную функцию.
5. Улучшение кровообращения.
   У человека, как существа прямоходящего, система оттока крови в венах несовершенна. На это влияет удаление ног от сердечной мышцы и гравитация, которую преодолевает кровь. Это приводит к скоплению ее в ногах. Появляется усталость, отечность, расширение поверхностных вен. На восстановление уходит гораздо больше времени. И если венозный рисунок на ногах мужчин не побеспокоит, то для представительниц слабого пола это станет серьезной косметической проблемой. Компрессионный трикотаж не даст возможность венам раздуться во время интенсивных беговых занятий, особенно если они длительные. Кровь будет оттекать быстрее, снизив нагрузку на сердце. Из мышечной ткани быстрее выведется молочная кислота.

Принцип работы компрессионной одежды

Слово «компрессия» означает сжатие, давление. Принцип работы такой одежды – сжатие в разной степени конечностей одновременно с сосудами. При этом улучшается работа кровеносной системы, появляется возможность справляться с более интенсивными нагрузками без негативных последствий для здоровья.

Бежать марафон в компрессионных гольфах для многих гораздо легче и комфортнее.

В качественном компрессионном белье нагрузка распределена следующим образом: сжатие увеличивается к нижней части ноги, а ближе к области колена оно уменьшается, это необходимо для обеспечения поднятия крови вверх.

Компрессионное белье должно соответствовать стандарту, который обязательно указан на упаковке и вшит на ярлыке. Европейский стандарт имеет маркировку RAL-GZ 387. К выбору такой одежды следует отнестись внимательно. Она должна плотно прилегать к телу. Примерку лучше всего делать перед занятиями. Выбор марки – дело вкуса или опыта.

В качестве материала для компрессионного белья берется трикотаж из синтетических тканей. Один из них – полиэстер, который хорошо пропускает пот, прочен и износостоек. Эффект сжимания и растягивания обеспечивает лайкра.

Каждый вид спорта предполагает нагрузки на определенные части тела. Для бегунов – это колени и стопы. Это учитывается производителями. Белье должно подбираться в соответствии с зонами, на которые приходится максимальная нагрузка.

Можно пользоваться как отдельными элементами для определенной части тела, так и целым компрессионным комбинезоном.

Частота использования компрессионного трикотажа и противопоказания

Любая экипировка должна использоваться с определенной целью.

Для этого есть две причины:

• Компрессионный трикотаж рассчитан на шесть месяцев регулярного целевого использования. В противном случае, ткань быстрее износится и потеряет свои свойства.
• Даже самый качественный искусственный материал не будет восприниматься кожей лучше, нежели натуральная ткань

Противопоказания для использования компрессионного белья

• аллергический дерматит;
• псориаз;
• ссадины или раны;
• заболевания гнойничкового характера.

Спортивное компрессионное белье популярно не только у любителей активного образа жизни, но и у профессионалов. Его польза доказана специалистами, подтверждена спортсменами. Использовать его можно и нужно, но только по назначению.

Компрессионный трикотаж для мужчин. Чем отличается? Как подобрать? Разновидности

Компрессионный трикотаж для мужчин – это незаменимая вещь при варикозном расширении вен, тромбофлебите и других заболеваниях, связанных с венами и сосудами. К сожалению, с возрастом стенки сосудов теряют свою эластичность, а ввиду ещё и малоподвижного образа жизни и наличия вредных привычек, нарушается кровообращение. Кровь начинает застаиваться, образуя тромбы. При отсутствии должного лечения такое положение вещей в скором времени может привести к лёгочной эмболии, то есть закрытию просвета легочной артерии тромбом. Естественно, в большинстве случаев это приводит к летальному исходу, поэтому если вы заметили у себя первые признаки варикоза – вам срочно необходимо купить компрессионный трикотаж. За счёт особой градуированной компрессии, компрессионное бельё для мужчин оказывает поддержку сосудов и мягких тканей, препятствуя застою крови и тромбообразованию.

Содержание

Использовать компрессионный трикотаж для мужчин рекомендуется при перелётах в самолёте, так как из-за резких скачков давления сосуды подвергаются большим нагрузкам и теряют свою упругость. Это может спровоцировать возникновение сосудистых звёздочек и, как следствие, образование варикозного расширения вен. -Врач-флеболог центра флебологии и ангиохирургии

Колготы, гольфы или чулки оказывают превосходное профилактическое воздействие, поэтому носить их рекомендуется в профилактических целях во избежание дальнейших проблем. Если вы планируете использовать компрессионный трикотаж для лечения уже образовавшегося заболевания вен – перед покупкой изделия настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться с флебологом, который проведёт индивидуальный осмотр и назначит модель соответствующей степени компрессии. Более подробно о видах и отличиях компрессионного белья для мужчин вы узнаете далее.

Польза компрессионного белья для мужчин

Компрессионные чулки, колготы или гольфы – это особые изделия, которые произведены путём задействования специальной технологии плетения, оказывающей поддержку мягкий тканей, вен и сосудов. Ношение данного белья позволяет предупредить застой в венах и препятствует образованию сгустков крови, которые сужают венозные просветы и растягивают стенки сосудов, делая таким образом их более уязвимыми к повреждениям. Особенно применение компрессионного белья актуально для спортсменов, путешественников и лиц с наличием той или иной стадии варикозного расширения. Также использование компрессионного трикотажа настоятельно рекомендуется в профилактических целях, если имеется особая генетическая предрасположенность, малоподвижный образ жизни или выносливая работа на ногах.

Компрессионный трикотаж обладает рядом преимуществ для мужчин, среди которых можно выделить следующие:

• Оказывает поддержку венозной сетки;
• Является отличной профилактикой образования тромбов;
• Улучшает общую циркуляцию крови;
• Незаметен под одеждой;
• Не вызывает дискомфорт во время использования;
• Поддерживает тонус венозных клапанов;
• Стимулирует лимфатический отток;
• Снимает отёчность;
• Помогает в ускорении реабилитационного периода после операций на венах;
• Препятствует воздушной эмболии в процессе хирургических вмешательств;

Класс компрессии	Медицинский компрессионный трикотаж	Лечебный компрессионный трикотаж	Предварительная консультация хирурга-флеболога
Профилактический	Да	Нет	Не обязательно
1 Ссl	Да	Да	Не обязательно
2 Ccl	Да	Да	Показана
3 Ccl	Да	Да	Показана
4 Ccl	Да	Да	Показана

Сам по себе компрессионный трикотаж для мужчин выполнен согласно установленных стандартов качества, не имеет швов и изготовлен из плотного эластичного полотна. Ассортимент компрессионного белья достаточно широк. В сети магазинов Медтехника Ортосалон, а также непосредственно на сайте нашего интернет-магазина вы можете ознакомиться со всем представленным нами ассортиментом. На любой вкус и цвет вы сможете купить компрессионные гольфы для мужчин, а также чулки или колготы. Не стоит стесняться подобной разновидности белья, поскольку компрессионные колготы и чулки – это удобно, а главное эффективно. В отличии от гольфов, которые воздействуют на голень, компрессионные чулки для мужчин охватывают всю ногу, включая зону бёдер, что значительно повышает эффективность изделия.

Виды компрессионного трикотажа для мужчин

Различают три основных типа компрессионный изделий для мужчин, которые обладают некоторыми особенностями и нюансами. Каждый из существующих видов мы обсудим детально. Итак, выделяют следующие типы компрессионного белья для мужчин:

1. Гольфы;
2. Колготы;
3. Чулки.

Компрессионные гольфы. Имеют вид обыкновенных гольфов длиной от ступни до коленного сустава. Хорошо фиксируют голень, оказывая поддержку мягких тканей, мышцы и сосудистой сетки. Актуально при занятиях спортом и авиаперелётах. Эффективно снижают нагрузку на сосуды, сохраняя их эластичность, препятствуют образованию тромбов и, как следствие, тромбофлебиту.

Компрессионные колготы. Несмотря на то, что большинство мужчин с настороженностью относятся к чулкам и колготкам – их эффективность несколько выше, чем гольфов. Во-первых, площадь, на которую изделие оказывает давление, значительно больше, соответственно, больше и лечебный эффект, которое оно оказывает. Однако не всем мужчинам удобно использовать именно такой вид изделий. Некоторые люди всё же предпочитают чулки, так как они более практичные и их немного проще надевать.

Компрессионные чулки. Компрессионные чулки для мужчин несколько практичнее, чем колготы. Такое изделие хорошо скрывается под одеждой и не вызывает дискомфорта. Благодаря особой технологии равномерного распределения компрессии, чулки оказывают великолепный лечебно-профилактический эффект и хорошо принимают анатомическую форму каждого пользователя индивидуально.

Необходимо также отметить, что все изделия соответствуют определённому классу компрессии, который назначается врачом при той или иной степени конкретного заболевания индивидуально.

Если вы планируете купить компрессионные чулки мужские или заказать компрессионные гольфы или колготы для мужчин на нашем сайте – советуем вам ознакомиться с некоторыми рекомендациями по выбору подобных медицинских изделий.

Как подобрать и купить компрессионное бельё для мужчин?

Перед тем, как купить компрессионные колготы мужские или любое другое компрессионное изделие – советуем вам проконсультироваться с врачом. Проблемами вен и сосудов обычно занимаются сосудистые хирурги или специализированные врачи-флебологи. Если у вас имеются явные проблемы с венами – консультация специалиста вам крайне необходима. На основе проведённой диагностики и консультации, врач назначит вам соответствующий курс лечения и подберёт для вас необходимый класс компрессии компрессионных изделий.

Если вы планируете купить мужские компрессионные колготы или чулки в целях профилактики – вы можете напрямую обратиться к продавцу-консультанту в сети магазинов Медтехника Ортосалон или позвонить на горячую линию нашего call-центра, где профессиональные операторы ответят вам на все интересующие вас вопросы. Что касается рекомендаций по выбору компрессионных изделий для мужчин, к таковым относят:

• Размер. Любой пользователь должен ощущать себя в белье максимально комфортно. Вы должны чувствовать эластичность, но не сдавленность. Если вы чувствуете, что сосуды подвергаются чрезмерному сжатию – лучше всего попросить продавца примерить другой размер;
• Цвет. Продумайте заранее свой гардероб. Если вы планируете скрывать бельё под одеждой – тогда цветовая гамма не играет особой роли, однако лучше всего приобретать продукцию естественного телесного оттенка;
• Вспомогательные атрибуты. Любое компрессионное изделие надевается утром, не вставая с кровати. Это делается для того, чтобы вены, которые за ночь успели принять естественное положение, не нарушили свою анатомическую структуру. Надевать чулки или колготы рекомендуется с использование специального батлера.

Что такое батлер для компрессионного белья?

Батлер – это особое приспособление, небольшая металлическая конструкция, которая помогает в надевании компрессионного изделия. Используя батлер вы минимизируете вероятность повредить, порвать или растянуть компрессионный трикотаж. К тому же, это значительно упрощает ежедневное надевание и снятие белья. Особенно если у вас имеется лишний вес или какие-либо другие проблемы, ограничивающие вашу подвижность. Если в любом другом случае для надевания компрессионного белья вам скорее всего понадобиться посторонняя помощь – то батлер для чулок быстро решает эту проблему.

Используя батлер вы сможете быстро и безопасно надеть любое компрессионное изделие, потратив на это минимальное количество времени. Купить батлер, а также любую другую продукцию для венозной терапии вы можете на сайте интернет-магазина Ортосалон или в сети магазинов Медтехника Ортосалон. Мы всегда рады нашим клиентам и готовы провести качественное обслуживание каждого нашего посетителя.

Если вы всё же решили обойтись стандартным методом надевания компрессионных изделий, рекомендуем вам посмотреть данное видео:

Где купить мужское компрессионное бельё?

Нередко бывает так, когда врач назначает пациенту использование компрессионного трикотажа, а пациент, впервые столкнувшись с таким методом лечения, обращается за помощью в обыкновенные аптеки. Конечно, не исключено, что какая-нибудь сеть аптек сможет предложить вам компрессионные колготы, однако, как много вы будете знать о производителе и о качестве того самого приобретённого изделия? В таких ситуациях лучше всего доверяться специализированным магазинам, которые подскажут вам необходимую информацию в нужный момент и помогут в подборе компрессионного изделия.

Неважно, мужчина вы или женщина, здоровье – эта важнейшая составляющая нашей жизнедеятельности, поэтому не стоит никого стесняться. Мужские компрессионные чулки и колготы – это отличный способ, который за небольшой промежуток времени позволит вам избавиться от проблем с венами. Если вы хотите всегда быть здоровым и счастливым – всегда в первую очередь думайте о собственном комфорте, ну а мы, в свою очередь, поможет вам его обеспечить.

https://run-studio.com/blog/dlya-chego-nuzhno-kompressionnoe-bele-sportsmenam
https://ortosalon.ua/blog-kompressionnyj-trikotazh-dlya-muzhchin-chem-otlichaetsya-kak-podobrat-raznovidnosti