Содержание

Пастеризованные белки спортивное питание

SgtDrill пастеризованный яичный белок Battle Kit

Информация

Пастеризованный яичный белок BATTLE KIT
Profile: Показать полностью.
Объем 1 бутылки — 0,9 литра (33 шт. яичных белка)
Пищевая ценность на 100 гр — белки 14,3 гр, жиры 0 гр, 57 ккал.
Холестерин — 0%
Содержание белка в одной бутылке — 128,7 гр.

Условия хранения: +2+4 С
Срок хранения: закрытая упаковка 56 суток, открытая упаковка 6 суток.

Предлагаем вам высококачественный пастеризованный яичный белок, с которым вы сможете:

Повысить эффективность потребления белка (усвояемость нашего продукта более 96%);

Увеличить скорость и качество наращивания мышечной массы;

Сократить количество потребляемых калорий;

Оптимизировать расходы на спортивное питание (наш продукт доступнее, чем большинство марок спортивного питания и дешевле, чем покупка того же объема белка в обычных продуктах);

Сделать ваше питание безопасным для здоровья (в нашем продукте нет холестерина и каких-либо добавок);

Сократить объем потребляемой пищи (наш продукт насыщен белком, и вам больше не придется есть через силу, чтобы получить нужное количество протеинов);

Получить профессиональное качество (наш продукт имеет все необходимые сертификаты и лицензии ). Сайт: http://sgtdrill.ru

Другое

Участники 5 009
Фотографии 120
Товары 1
Ещё.

Обсуждения 8
Видео 187
Ссылки 5
Контакты 2
Действия
- Уведомлять о записях
- Сохранить в закладках
- Поиск записей
- Пожаловаться
АКТУАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ.

Магазины в Санкт-Петербурге:
(Время работы магазинов и условия доставки уточняйте на сайтах или по указанным телефонам!)
Показать полностью.
ТОЛЬКО ДОСТАВКА

Strateg Shop
https://www.spb.strategshop.ru/contact/
Адрес: 2-й Муринский проспект, 38.
Телефон:
+7 812 416 68 68
+7 911 910 56 30

ДОСТАВКА И САМОВЫВОЗ

«Еда без Вреда»
https://edabezvreda.com/contact
Адрес: ул.Есенина 32/1
Телефон: 8(812) 986-42-46
Адрес: Ленинский пр-т, д.100/3
Телефон: 8(812) 986-42-48

В магазине на Ленинском проспекте пока в наличие нет нашего продукта, но в случае необходимости и поступления заказов в магазин, мы оперативно привезём

ДОСТАВКА И САМОВЫВОЗ

«ЭТО МОЖНО»
http://eto-mozhno.ru/contacts/
Адрес: ул. Жуковского 18
Телефон: +7 (812) 272-26-25

ДОСТАВКА И САМОВЫВОЗ

«Худеть ВКУСНО»
http://www.slimtasty.ru/pokupatelyam/gde-kupit.html
Адрес: ул. Варшавская, д. 94
Телефон: 8(812) 455‑2955
Адрес: ул. Коллонтай, д.17 корп.2
Телефон: 8(812) 455‑2955
Адрес: ул. Бухарестская, д.78
Телефон: 8(812) 455‑2955

ДОСТАВКА И САМОВЫВОЗ

«НОЛЬКАЛОРИЙ»
https://www.nolcalor.ru/contacts/
Адрес: Лиговский пр., 19
Телефон: +7 (812) 703-85-85
Адрес: Бульвар Менделеева 9 к.1
Телефон: +7 (812) 601-88-06

Друзья! В связи со сложившейся ситуацией в городе Москва и закрытыми магазинами спортивного питания, вы можете заказать нашу продукцию в следующих магазинах:

ДОСТАВКА И САМОВЫВОЗ.

Strateg Shop Показать полностью.
https://www.strategshop.ru/
8 (499) 110-42-48
г. Москва, метро Свиблово, проезд Русанова, 35.
Требуется предварительный заказ на сайте!

Ежедневно с 9:00 до 21:00
Воскресенье и праздничные дни: с 10:00 до 19:00
с 29.03 по 30.04 пункт выдачи на проезде Русанова, д.35 работает с 10:00 до 18:00

«Мастерская спорта»
http://masterskaya-sporta.ru/
+7 495 222 35 10
+7 495 222 35 11
График работы:
пн-пт: с 10 до 20
суббота: c 11 до 18

Ну наконец то , один из огромнейших плюсов переезда в большой город, так ещё по совместительству в Столицу отечественного ББ, это возможность сотрудничать с лучшими брендами ! Возможность сотрудничества для атлета это финансовая разгрузка . Показать полностью. каждое сотрудничество с какой либо фирмой или компанией просто неоценимый вклад в подготовку спортсмена !
К сожалению такой возможности в провинции нет .
Теперь я в команде лучших #EliteGymArmy, точу свою форму и строю Карьеру профессионального бодибилдера на базе Лучшего клуба Премиум класса @elitegymspb , под присмотром лучших в своём деле @igorgostyunin и @pavelboev911 .
Но пост дорогие друзья посвящённый новому сотрудничеству с компанией @sgtdrill.ltd , это лучшие пастеризованные белки , на своём рынке , огромная благодарность за помощь! Уверен наше сотрудничество дадут свои плоды в обе стороны кстати одна бутылочка содержит 33 яичный белка эквивалент 120грамм первоклассного чистого белка !
P.s как же я затрахался несколько лет отделять белки от желтков господи Иисусе, спасибо тебе что дал людям мозгов изобрести такую штучку ⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#EliteGymAmy
#RHcoach
#sgt_drill
#пастеризованныйбелок
#яичныйбелок
#Санктпетербург
#питер
#сотрудничество
#спб
#подготовка
#bodybuilding
#bb
#диета
#пп
#белок

Болеем за Ашота.

Ашот Каграманян уже в пути на Румынию ПРО

Сегодня я разбавлю свою серию постов, о том как проходила моя жизнь, возвращение в спорт после победной серии 2016 года.
Сейчас, сидя в машине, по дороге в Финляндию, Показать полностью. откуда мы с Сергеем Кулаевым полетим в Румынию, я сосредоточен только на том чтобы в очередной раз доказать что я достоин статуса PRO.

Как так получилось что я остался без карты? В сети сейчас много спекуляций, но я обязательно вам расскажу всё, как только все точки на i будут расставлены.

Я готов, я никогда не весил и не имел тех объёмов что сейчас!
Я тренировался, питался и прогрессировал, и я покажу одну из лучших своих форм, осталось лишь немного подождать
Ну а с вашей поддержкой, я уверен что и Pro дивизион нам под силу!
Я всегда хорошо воспринимаю критику, отрицательную оценку формы, и это меня никогда не расстраивало, а что действительно расстраивало так это тотальное неверие в своих спортсменов! Многие спортсмены проигрывают борьбу увидя соперника и перегорев, но зрители? Фанаты? Или подписчики, называйте как угодно, порой сдаются ещё раньше спортсменов!
Не надо так
P.S. Ну и новое фото с последнего перед отъездом фотосета

Сывороточный протеин: для чего он нужен и как принимать

Красивая фигура – результат упорного труда. Это процесс, во многом напоминающий создание скульптуры. Для того, чтобы тело работало с максимальной отдачей при каждой тренировке и спорт приносил более ощутимые результаты, организму необходима поддержка. Ее может оказать спортивное питание.

Один из наиболее востребованных продуктов спортивного питания – сывороточный протеин (Whey protein). Для чего он нужен, и как его правильно принимать? Сейчас мы вам все расскажем.

Красивая фигура – результат упорного труда. Это процесс, во многом напоминающий создание скульптуры. Для того, чтобы тело работало с максимальной отдачей при каждой тренировке и спорт приносил более ощутимые результаты, организму необходима поддержка. Ее может оказать спортивное питание.

Один из наиболее востребованных продуктов спортивного питания – сывороточный протеин (Whey protein). Для чего он нужен, и как его правильно принимать? Сейчас мы вам все расскажем.
- протеин
- спортивное питание
Что такое сывороточный протеин?

Это белковый продукт, источником которого является молочная сыворотка. Незаменимых аминокислот, а также аминокислот с разветвленной цепью BCAA (валина, лейцина, изолейцина) в нем больше, чем в других белках животного и растительного происхождения. Сывороточный белок часто называют «быстрым» протеином (whey протеин), так как он очень хорошо усваивается, снабжая мышцы необходимыми для их роста аминокислотами. Заветный результат – рельефная мускулатура.

Еще одна польза сывороточного протеина – помощь в избавлении от лишних килограммов. Поэтому продукты спортивного питания на его основе могут стать средством выбора для девушек и женщин, желающих похудеть, а также для мужчин, которые хотят «высушить» тело, но при этом не потерять мышечную массу. Как показали исследования, при приеме сывороточного протеина у человека довольно быстро возникает чувство полного желудка и утоления голода, что приводит к снижению аппетита и позволяет уменьшить калорийность суточного рациона за счет приема меньшего количества пищи.

Виды протеиновых комплексов: какой лучше?

Сывороточный протеин обычно выпускается в форме концентрата, изолята или гидролизата.
1. Концентрат (WPC) – это наиболее распространенная форма спортивных протеинов с умеренной степенью очистки. Доля белка в таком продукте может колебаться от 40 до 80 %. Щадящая технологическая обработка позволяет сохранить такие полезные микрофракции белка как лактоферрин, лактоглобулин, альбумин, иммуноглобулины. Но при этом в продукте остается некоторое количество жиров и лактозы. Концентрат отличается сравнительно низкой ценой. Организм усваивает его примерно за полтора часа.
2. Изолят (WPI) – это более очищенный продукт, содержащий минимум примесей. Содержание белка в нем достигает 90-95%. Однако изолят практически лишен полезных микрофракций и может иметь повышенную кислотность за счет наличия промежуточных соединений, что обусловлено особенностями технологии производства. Организм справляется с расщеплением сывороточного изолята за полчаса.
3. Гидролизат (WPH) – чистый белковый продукт в виде очень мелкого порошка, который легко растворяется и быстро всасывается в кишечнике. Уже через 15-20 минут после приема гидролизата в крови отмечается так называемый «аминокислотный всплеск». Впрочем, этот протеин довольно дорогой, поэтому доступен не всем.
Выбор сывороточного протеина во многом зависит от ваших целей, финансовых возможностей и наличия тех или иных ограничений к применению. К примеру, если вы хотите поддержать мышечную массу и при этом не страдаете непереносимостью лактозы, то можете выбрать концентрат . Если же она имеется, то вам нужен источник высокоочищенного белка, который быстро усвоится организмом. В этом случае обратите внимание на изолят или гидролизат.

Последний, кстати говоря, отлично подходит для приема непосредственно после тренировки, так как способен быстро насытить организм столь нужными ему аминокислотами. Поскольку чистый сывороточный протеин не очень приятен на вкус, в него добавляют ароматизаторы. Весьма популярны белковые порошки с ароматом шоколада, ванили, клубники, используемые для приготовления протеиновых коктейлей.

Как принимать сывороточный протеин для набора мышечной массы?

Для достижения максимального результата – уверенного роста мышечной массы – важно знать, в каких количествах и в какое время следует принимать сывороточный протеин. При интенсивных тренировках оптимальная дозировка – 1,5-2 г белка на 1 кг веса. Обратите внимание, речь идет именно о чистом белке, а не порошке протеина. Чтобы правильно рассчитать, какое именно количество сывороточного протеина нужно принимать именно вам, найдите на упаковке информацию о содержании белка в одной порции. На эту цифру и ориентируйтесь.

К примеру, ваш вес – 75 кг. При интенсивных тренировках вам следует принимать 112,5-150 г чистого белка (1,5 г или 2 г х 75 кг). Предположим, что в 1 порции вашего сывороточного протеина – 27 г белка. Следовательно, вам необходимо принять 4,0-5,5 порции продукта (112,5 г или 150 г / 27 г). За один прием рекомендуется употреблять не более 25-30 граммов белка, так как его избыток ваш организм просто не сможет усвоить. Лучше увеличить частоту приема. А в какое же время рекомендуется употреблять сывороточный протеин? Сейчас расскажем.
1. Утром, после пробуждения. Прием сывороточного протеина в это время позволяет компенсировать недостаток белка, затраченного на поддержание жизнедеятельности вашего организма в течение ночи.
2. Перед тренировкой. Это один из главных приемов сывороточного протеина. Если вы употребляете концентрат, то «подкрепиться» им следует за 90 минут до занятий в спортзале. Если же вы предпочитаете изолят, то принять его можно и за 30 минут до тренировки. Помните, что пропускать данный прием протеина не следует. Повышенная физическая нагрузка требует много энергии, и если возникнет ее дефицит, то она будет «добываться» за счет распада мышечных белков. Этого допустить мы просто не можем.
3. После тренировки. После физической нагрузки ваш организм вновь нуждается в аминокислотной «подпитке». Примите очередную порцию сывороточного протеина.
4. На ночь. Многие спортсмены принимают перед сном коктейль из «быстрых» и «медленных» протеинов (к последним относится, к примеру, казеин). Это позволяет поддерживать стабильный уровень аминокислот в организме на протяжении 7-8 часов. Оставшуюся часть суточной дозы протеина можно принять в другое время в течение дня. Пить протеин нужно и в дни, свободные от посещения спортзала. При этом суточная доза протеина обычно составляет половину от той, которую вы употребляете в тренировочные дни. Принимают ее тремя порциями: утром после пробуждения, в 5-7 часов вечера и перед сном.
Если вы снижаете вес…

Конечно, только лишь принимая протеин и при этом не соблюдая диету и не посещая регулярно спортзал, вы не обретете силуэт мечты. Приступая к приему сывороточного белка, следует прежде всего снизить калорийность своего рациона питания. Правило очень простое: нужно потреблять на 15% меньше калорий, чем тратится. В противном случае лишний вес просто не будет уходить.

Сывороточный протеин для похудения можно принимать в качестве перекусов между основными приемами пищи. Но многие девушки иногда заменяет им и сами приемы пищи, что также вполне допустимо. Главная задача при этом все равно успешно решается: общая калорийность суточного рациона не повышается, зато потребление белка заметно возрастает, что нам и нужно.

А сколько же белка необходимо принимать? Как и при наборе мышечной массы, то есть по 1,5-2 г на 1 кг веса. Разделите рассчитанную суточную дозу протеина на три равные части и принимайте утром, за 2 часа до тренировки и после окончания занятий. В дни отдыха протеин можно принимать утром, во второй половине дня и перед сном.

https://m.vk.com/sgtdrill
https://fitomarket.ru/blog/novosti/syvorotochnyy_protein_dlya_chego_on_nuzhen_i_kak_prinimat/

Вам будет интересно Протеин: как выбрать и какой лучше