Aqualastica Школа плавания в Воронеже

Взрослые
группы
плавания

Идет набор в группы на сезон 2020-2021:

  • Во всех районах города: Центр, СХИ, Северный, ЮЗ, Левый берег
  • Выделенные дорожки, до 8 человек
  • Опытные и мотивирующие тренеры
  • Учим плавать технично, с пользой для здоровья

Количество мест в группах ограничено, поспешите!

Взрослые

Первые в городе физкультурно-оздоровительные и спортивные группы по плаванию для людей 18‑55 лет. Укрепляем здоровье, формируем фигуру, снимаем стресс. Записывайтесь на пробное занятие в форме ниже или звоните — мы вас ждем!

Сможете держаться на воде уверенно. Почувствуете возможности своего тела, избавитесь от страха воды. Мы подбираем упражнения для развития плавания, подходящие именно вам.

Освоите полезные техники плавания. Будете плавать технично, эффективно и с пользой, пока другие плавают “лягушкой”

Получите возможность участвовать в соревнованиях. Бросите себе вызов и достигните заветной цели — это мы гарантируем. Заряд бодрости вам будет обеспечен надолго!

Занятия проходят
на открытой воде

Уже сейчас идет набор в группы:

  • Открытый бассейн “Адмирал”
  • Открытый бассейн “TheVoda”
  • Открытый бассейн “Прометей”
  • Открытая вода “Усманка”
  • Открытая вода «Санаторий имени Горького»

Сухие и водные тренировки! Организованы выделенные дорожки Комфортно, безопасно и доступно. Открытая вода летом – это целое приключение, радость и здоровье!

Взрослые группы

Мечтатели

Знакомься, это вода!

Базовый курс

Учим не бояться воды, правильно дышать, лежать на воде, погружаться и всплывать. Осваиваем кроль на груди и кроль на спине.

Цель курса — проплыть кролем на груди и кролем на спине без остановки 100 м.

Оптимисты

Дальше — больше!

Уверенный курс

Тренируем технику способов кроль на груди и кроль на спине. Осваиваем технику способов баттерфляй и брасс. Изучаем старты и повороты.

Цель курса — проплыть 700-1200 м за тренировку.

Старты

Нет предела совершенству!

Спортивный курс

Совершенствуем технику всех спортивных способов. Развиваем координацию, выносливость, силу, скорость.

Энергичная
тренерская
команда

Это коллектив вовлеченных
специалистов, любящих свою профессию.

Мы поддерживаем уровень знаний всей команды, повышаем свои навыки и обучаемся новым тенденциям.

Наши люди
— наш стержень!

Евгения Урусова

Мне говорили, ты не сможешь хорошо плавать – нет данных для этого спорта. Я пришла в спортшколу, где ребята тренировались уже три года, и смогла стать лидером.

Мне говорили, ты не выполнишь норматив Мастера спорта – бросай это дело. Но я трудилась и в свои 22 года я смогла этого добиться!

Мне говорили мои ученики, впервые придя на обучение: «я не смогу!». После курса тренировок они говорили: «я могу!», «спасибо Вам!».
Поэтому я здесь. Я точно знаю – нет ничего невозможного! Любовь к своему делу, поддержка близких людей и труд в радость – вот ключ к результату.

Урусова Евгения

Сооснователь и тренер Школы плавания
Aqualastica

Мастер спорта России по плаванию. Призер этапов кубка России и чемпионатов ЦФО. Участник чемпионатов России по плаванию. Победитель региональной Универсиады. Серебреный призер чемпионата МЧС России. Многократный победитель чемпионатов Воронежской области. Имеет спортивные звания Кандидат в мастера спорта по морскому многоборью, и Кандидат в мастера спорта по полиатлону. Опыт работы обучения плаванию детей и взрослых с 2015 года.

Окончила Воронежский государственный технический университет с красным дипломом по специальности «Управление качеством» и Воронежский государственный институт физической культуры спорта и по специальности «Физическая культура и спорт».

Иван Урусов

Моё позитивное мышление помогло мне в спорте, карьере и семье. Моя мечта – сделать этот мир добрее, радостнее и сознательнее!

Я счастлив, что имею дело со спортом и лучшими проявлениями его в человеке. Каждый день для меня – большая игра, в которой я отвечаю на одни и те же вопросы: как сделать что-то лучше? Будет ли это кому-то полезно? И к чему это приведёт?

Я мечтал создать такое пространство, куда хочется не идти, а бежать. Где хочется смеяться и радоваться, достигать результата и получать удовольствие. Где будет одна большая семья.

Урусов Иван

Сооснователь и тренер школы плавания
Aqualastica

Активный, спортивный и жизнерадостный человек.

Победитель и призер федеральных встреч и турниров по хоккею. Игрок ночной хоккейной Лиги. Победитель первенства города Воронежа по футболу. Имеет 1-й взрослый разряд по хоккею с шайбой и футболу, а также, массовый разряд по плаванию и лёгкой атлетике.

Призер соревнований ГТО среди региональных структур МЧС. Является внештатным спасателем МЧС.

Елена Карлова

Есть мнение, что ещё до нашего рождения нам определены родители. В моём случае в комплекте с родителями пошли и спортивная карьера, и профессия тренера. В моей замечательной семье все спортсмены и как тут, скажите, стать музыкантом?!

Что больше всего мне нравится в моём деле… что моя работа – для меня не работа. Я просто так живу. Это моё призвание.

Когда я вижу на старте своего ученика, я знаю о чём он думает. А думает он так: ” Я покажу хороший результат! Ведь в меня верит мой тренер.” Я знаю. Потому, что я прошла через это.

Карлова Елена

Тренер Школы плавания
Aqualastica

Действующий Кандидат в мастера спорта России по легкой атлетике. Призер первенства России среди Училищ олимпийского резерва. Многократный призер первенства Центрального федерального округа. Входит в 10 лучших на Чемпионатах России в зимнем сезоне. Лучший спринтер Воронежской области. Первый взрослый разряд по плаванию.

Окончила с отличием Воронежский государственный институт физической культуры, тренер-преподаватель, и Московский Государственный Педагогический Университет по направлению подготовки – педагогическое образование. Опыт работы с детьми и взрослыми с 2016 года.

Оксана Обухова

Моё первое знакомство с водой не назовёшь приятным! Друзья ныряли, а я всё не решалась опустить в воду нос. Но именно опыт преодоления в детстве и сейчас с учениками мне, как тренеру, приносит особую радость!

Ещё я радуюсь, когда говорят, что благодаря нашим занятиям улучшается самочувствие. Когда мои ученики становятся моими коллегами. Когда крохотные ручки обнимают тебя. И как эта же “кроха”, спустя несколько лет, сгребает тебя в охапку, вернувшись с соревнований! Когда мои маленькие пловцы рисуют мне рисунки. Вот уже больше 20 лет я радуюсь. И каждый день – это только начало!

Обухова Оксана

Тренер Школы плавания
Aqualastica

Кандидат в мастера спорта СССР по плаванию. Участник Всесоюзных, призёр Всероссийских, Победитель областных соревнований по плаванию. Опыт физкультурно-педагогической работы более 20 лет.

Тренер-универсал. Участник международных аква-конвенций. Владеет программами:

  • Safe Swim (обучение прикладному плаванию – взрослые),
  • Smart Swim (с Аква оборудованием по Аква-методикам),
  • AQUAМАМА по Аква-методикам (программа для беременных),
  • AQUAwallgym с оборудованием AQUAwallgym (многофункциональное оборудование),
  • HYDRORIDER на гидрорайдерах (кардио тренировка),
  • обучение спортивным способам плавания (детей и взрослых разного возраста).

Имеет высшее физкультурно-педагогическое образование по специализации «Спортивное плавание» и высшее психолого-педагогическое образование по специализации «Педагог-психолог». Опыт проведения индивидуальных консультаций; психологической работы по снижению веса; телесно ориентированной психотерапии; психологической профилактики психосоматических заболеваний; снижения эмоционального напряжения психологическими техниками.

http://aqualastica.ru/plavanie-vzroslye/